취직해야하는데 하기싫어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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취직해야하는데 하기싫어요
커피콩_레벨_아이콘hohahu
·5년 전
안녕하세요 20대후반 취준생입니다 저는 대학졸업후 1년 반정도 회사 다니다가 구조조정으로(기존회사에서 이름만변경한 회사로 옮기는 작업에서 저는 왕따?! 식으로 제외됐어요 마침 저도 그당시 퇴사할생각이어서 타격은 덜했지만 사람들 한명씩 퇴사 재입사 ***는데 그런것도 몰랐고 거이 마지막쯤에서야 이사실을 알게되었어요 . 그나마 친하게 지낸 대리도 퇴사하고 집에서 쉬고있다길래 그런줄알았는데 거짓말이더라구요. 비밀이 많은 곳이었어요. 근데 회사안에있는 말단들만 모르고 외부사람들은 다 아는 일들이었죠 .. ) 퇴사후 2-3년째 쉬고있습니다. 처음엔 저에대한 보상등의 이유로 쉬고싶었고 중간중간 공공근로하며 지냈습니다 . 이제는 나이도 나이고 취업을 해야하는데 막막합니다 그 전에 했던 직종이아닌 다른 직종으로 취업하고 싶은데 자격증등 준비도 없고 사실 그 다른직종을 아직 정하지 못했습니다 . 뭘좋아하는지 하고싶은지 찾아도 잘 모르겠고 돈은 벌어야하는데 어디로 지원해야할지도 모르겠습니다 . 그리고 사람만나는 것도 무섭습니다 낯선곳에서 마주치는 그 눈빛들이 무서워요 모두 알고 친한데 저만 이방인인 느낌 ㅠ 그 안에서 친해지고 해야하는 그런게 별로에요 ㅠㅠ 왜이럴까요 ㅠㅠ 뭔가 일을 하면 다 할수있을꺼 같은데 그냥 뜬구름 잡는소리죠 ㅠㅠ 아직 먹고살만해서 이러는걸까요?? 너무 배부른 소리일까요??
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
이수지 상담사
2급 심리상담사 ·
5년 전
스스로에게 "조급해하지 말자"라고 말해주세요.
#마음돌봄
#진로
#자기탐색
#자기이해
#용기
소개글
안녕하세요 마인드카페 이수지 상담사입니다.
사연 요약
진로에 대한 고민과 대인관계에서의 불편감 때문에 마음이 많이 답답하고 불안한 상태이시군요..
원인 분석
자신이 무엇을 원하는지, 무엇을 좋아하는지 등 자기탐색의 시간이 우리에게 쉽지만은 않은 것 같습니다. 자기이해와 탐색의 과정을 통해 찾아가는 진로 또한 그 방향이 잘 보이지 않을 경우 미래에 대한 불안이 느껴지게 되지요. 마카님께서도 현재 그러한 과정 속에 있으셔서 마음이 불안하고 초조함이 느껴지는 것은 아닐까 생각하게 됩니다. 또한 미래에 대한 부정적인 생각과 상상들로 인해 도전하고자 하는 마음이 더욱 위축되어지는 것은 아닌지 점검해볼 필요가 있을 것 같아요. 그리고 스스로에 대한 불확실성과 미래에 대한 불안감 때문에 대인관계 또한 자신감이 떨어지고 위축되어 어울리지 못할 것 같은 느낌이 들 수 있지요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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horanglee
· 5년 전
와 그 회사 치사하네요 20대라는 게 어딥니까 어딜 가도 신입이구먼요