/>자격증시험 있어서 - 마인드카페
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사연글
하소연
lovwhoi35
8일 전
자격증시험 있어서 열심히 공부했는데, 학생증을 두고와서 시험을 못봤어. 집에 와서 가족들에게 학생증 두고와서 시험 못봤다고 얘기했는데, 그런 멍청한 실수를 하냐고 말했어. 근데 가족들이 그 말을 해서 더 우울하고 더 속상해. 그리고 학생증을 두고 온 내자신도 한심하고....
화나우울해공허해무기력해섭식슬퍼의욕없음스트레스
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이수지 상담사님의 전문상담
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8일 전
괜찮아요, 실수할 수 있어요.
#마음돌봄 #쉼 #휴식 #에너지충전 #용기 #도전
안녕하세요. 마인드카페 이수지 상담사입니다.
[공개사연 고민요약]
학생증을 잊으셔서 자격증시험을 치루지 못하셨군요. 당시에 정말 당황스럽고 놀라셨을 것 같아요.. 얼마나 속상하시겠어요..
[고민과 관련된 원인 분석]
그러한 실수를 한 것에 대해 나 자신도 속상한데, 가족들에게 또한 좋지 못한 피드백을 받으셔서 마음이 더욱 안 좋으신 상황이시군요. 자격증시험을 위해 많은 시간을 노력하시고 준비해오셨을텐데 그만큼 허탈감과 실망감이 느껴지는 것은 당연한 감정인 것 같아요.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
마카님께서 지금 느껴지시는 슬픔과 분노와 스트레스 등은 어쩌면 이러한 상황에서 아주 자연스런 감정일 수 있어요. 하지만 너무 스스로를 자책하지 않으셨으면 합니다. 왜냐하면 사람은 누구나 실수를 할 수 있기 때문이랍니다. 물론 이러한 실수로 인해 기회를 놓치게 되는 경우가 생기기도 하지만, 실수가 우리 삶의 실패를 의미하지는 않는답니다.
실수는 실패가 아니라는 것을 기억하셨으면 해요. 마카님께서 실패라 생각하고 앞으로의 과정에서 위축되어지고 소극적이 된다면, 이 모습이 실패를 향한 모습일 수 있지요. 그러므로 실수를 경험삼아 더 나은 모습으로 발전해가면 된답니다. 포기하지 마시고 다시 한 번 도전하셔서 자격증을 꼭 취득하시길 응원하겠습니다!
doth
8일 전
그럴수있지ㅠㅠㅠㅠ 더 크고 중요한 시험에서 실수하지 않을거예요! 기운내요-!
lovwhoi35 (글쓴이)
8일 전
@doth 위로의 한마디 해주셔서 감사합니다ㅠㅠ 다음시험에는 실수 안하고 합격할게요!
putoutto
8일 전
저도 저의 언니가 위와 비슷한 실수 했을때 저렇게 나쁘게 말했는데 지금 생각해보니 왜 저 때의 언니가 더 속상해했을지를 고려 못해줬는지 왜 위로를 못해줬었는지 후회가 드네요...
gominissu
8일 전
정말 아깝긴하네요 오늘 실수했으니까 다음부터 관련일에 대해서는 실수안할겁니다 사람은 실수로 배우고 성장하잖아요 그리고 자격증시험은 또 있는거니까 앞으로를 응원할게요:)
lovwhoi35 (글쓴이)
8일 전
@putoutto 다음에 꼭 위로의 말 해주세요!
lovwhoi35 (글쓴이)
8일 전
@gominissu 맞아요! 실수도 배우고 성장하니깐 다음 시험에는 잘 볼수 있을거에요ㅎㅎ
mindicine
8일 전
자격증시험은 또 돌아오잖아요! 인생 살면서 더 한 실수 하는 사람/경우가 수두룩 빽빽하니까 이걸로 너무 다운되지 말아요!!!!!!! 윗댓처럼 담에 더 큰 시험이 있을때는 안 까먹을거에욥. 화이팅!
singnl121
7일 전
정말 속상하시겟어요 잘 마음추스리고 다음번시험때 잘보길 바랄게요 !
lovwhoi35 (글쓴이)
7일 전
@mindicine 이걸로 낙담하면 안되겠네요!
lovwhoi35 (글쓴이)
7일 전
@singnl121 감사합니다ㅠ