신입의 요령..? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]
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신입의 요령..?
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·3년 전
안녕하세요 첫출근 2주된 신입입니다 ㅎㅎ, . 아직 처음분야이기도 하고 하긴 하는데 뭔가 능숙하지않아서인지 속도가나질 않습니다. 성격도 꼼꼼하고 완벽주의라 대충넘어가질 못합니다. 혹시라도 사고가 날 수 있으니까요 fm대로 일을 하기는 하는데 저도 뭔가 속도를 잘 내고 싶은 맘이 있습니다. 왜냐하면 양은 많은데 너무꼼꼼히하면 일진행이 안되기때문입니다. 근데 또 그렇게안하면 사고날까봐 걱정도 되어 도저히 어떻게 효율적으로 요령을 찾아서 해야할지 모르겠습니다ㅠ 다른친구는 첫직장인데도 알아서 잘하는데 저는 세번째직장인데도 ㅠ 아직 뭔가 요령이 없는것같습니다. 굉장히 파이팅넘치는사람이었는데 일을 잘 못한다 생각하니 엄청 조용해졌습니다.. 일하는게 어딜가든 과정보다 결과를 알아주니 일을 제존재가치로여기고싶지않지만 그렇게되는것같아 스트레스도많은듯 합ㄴ다 정말 관심 분야라 파이팅넘쳤는데.. 조언부탁드립니다ㅠㅠㅠ
걱정돼속상해
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상담사 프로필
신나라 상담사
1급 심리상담사 ·
3년 전
충분히 잘 해내고 있어요.
#토닥토닥
#격려
#응원
소개글
안녕하세요. 마카님. 마인드까페 상담사 신나라입니다. 마음속 고민을 전해주셔서 감사합니다.
📖 사연 요약
새로운 직장에 취직하게 되면서 빠르게 일을 처리하고 싶지만 마음처럼 되지 않아 스트레스를 받고 계신 상황이네요. 많은 양을 빠르고 정확하게 처리하고 싶지만 실수가 생길까봐 꼼꼼하게 일 처리하는 자신의 모습이 마음에 들지 않고, 잘하는 다른 사람과 비교되니 위축되는 것도 있는 것 같네요.
🔎 원인 분석
우선 새로운 직장 생활을 시작하게 되신 점 축하드려요.^^ 첫출근한지 얼마되지 않아 잘하고 싶은 마음이나 의욕이 높은 상태인 것 같아요. 누구나 마카님의 입장이 되면 비슷한 감정을 느낄 것 같아요. 현재 마카님께서 느끼시는 불안이나 걱정은 새로운 환경에 적응하는데 경험하는 지극히 자연스러운 감정이기 때문이죠. 하지만 남들과 비교하며 나의 수행을 판단하는 것은 마카님을 더욱 괴롭게 하는 요인이 되는 것 같아요. 마카님의 수행을 판단하기에는 시기가 이르기도 하고, 남과 비교를 하게 되면 상대적 열등감 혹은 상대적 우월감을 느끼게 되는데 이는 건강한 생각이 아니랍니다. 무엇보다 나의 업무 수행능력이 나의 존재 가치를 대변하는 것 같아 더 잘하고 싶고 완벽하게 해내고 싶어 조바심이 나는 것 같아요.
💡 대처 방향 제시
현재 열심히 하고자 노력하는 지금의 마카님의 모습에 박수를 드리고 싶어요. 앞서 말씀드렸듯이 누구나 새로운 환경에 적응하기 위해서는 시간과 노력이 필요합니다. 그 과정을 잘 헤쳐나가기 위해 고군분투하는 마카님 자신을 인정해주고 격려해주세요. 스스로를 채근하기보단 격려해주는 것이 지금의 상황을 잘 이겨나가는데 도움이 될 것 같아요. 또한, 마카님께서도 언급해주셨지만 지금의 수행능력이 마카님의 가치를 대변해주는 것이 아니기 때문에 조급한 마음을 조금은 내려놓으셔도 좋지 않을까 싶습니다. 직장 생활은 짧게 끝나는 것이 아니라 오랜 시간 유지하는 것이기 때문에 마카님이 지금처럼만 노력하신다면 언젠가 빛을 발하는 순간이 올 거예요.
저의 글이 조금이나마 도움이 되었길 바라며, 마음이 힘드실 때면 언제든 마인드 까페를 찾아주세요. 마카님의 하루가 행복하기를 진심으로 바랍니다.
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Sorry01
· 3년 전
처음에 잘 하는 사람이 어디있어요 다 시간이 흘러 잘 하게 되는거죠 당신도 잘 할 수 있을거에요 자신감을 가져요!
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Sorry01 네ㅜ 감사합니다
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mamiii
· 3년 전
꼼꼼한게 최고에요
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· 3년 전
@mamiii ㅠㅠ 꼼꼼히 하는데 혹시나 느려서 팀에게 민폐 끼치는 걸까봐 걱정되요
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johnsonkim
· 3년 전
그저 경험량이 모자를 뿐입니다. 방법론을 떠나서 일정수준의 절대적 경험량은 반드시 필요해요
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@johnsonkim 넵ㅠ 저도 조금씩 성장해나가고 있는듯 한데, 아무래도 어디든 빠른 걸 원하니까 자꾸 혼돈?..을 겪는 것 같아요 답변 감사드려요ㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@!6329e2064aaae912307 감사합니다!
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@!8d6a84c86acaa88af2f 네! 감사합니다!