/>아무것도 하고싶지않고 우울하기만 하는데 어떡하면 좋죠? - 마인드카페
알림
더 보기
사연글
정신건강
hyesun3
한 달 전
아무것도 하고싶지않고 우울하기만 하는데 어떡하면 좋죠?
안녕하세요 올해 중3이 되는 한 학생입니다 한동안 괜찮다가 한순간에 우울함이 터지고 죽고싶고 답답함이 생기고 그러다 안하던 자해도 하고 다시 자살시도도 하고 그렇게 생활하다가 이 고민을 가족,친구들한테 얘기 해봤자 더 관계가 안좋아질 거 같아서 혼자 끙끙대다가 이렇게 적어봅니다. 한순간 우울해지면 하던 공부나 운동도 못하게 되고 옛날에 있었던 일들이 생각나 너무 답답해지고 숨이 안쉬어지는 느낌도 들고 그러다 울다 지쳐 쓰러지듯 잠들고는합니다 자살시도도 해보고 그러다 계속 실패하자 게보린,타이레놀 같은 약들을 10알씩 먹고 다시 잠들고 그러다가 어느순간 또 괜찮아져 한동안 안했는데 며칠 전 너무 우울하고 죽고싶어 자살시도도 하고 그러다가 이대로 죽을거 같아서 병원도 알아보고 그렇게 했는데도 가족들에게 말하면 더 욕 먹을거 같아요 이제 어떡하면 좋죠..
힘들다어지러움
전문상담 추천 0개, 공감 2개, 댓글 0개