/>혼자 이겨낼 수 있 - 마인드카페
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flhwa
한 달 전
혼자 이겨낼 수 있을까요 아님 진료가 필요할까요. 술이 없으면 잠이 오지 않아요. 매일 술을 먹고 잠들고, 먹다가 울어요. 울다가 갑자기 숨이 턱 막히면서 이러다 꼭 숨을 못 쉬고 죽을 것 같이, 턱 밑이 콱 막혀요. 냉장고에 술이 없으면 불안하고 생활하는 낮과 술 먹고 잠드는 밤의 괴리가 너무 커 힘들어요. 어떤 게 진짜 제 모습인지 모르겠고, 마냥 혼란스러워요.
불안해우울해걱정돼괴로워공허해무서워
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oooooe
한 달 전
누가 그랬어요 마음도 감기에 걸릴수있다고 감기에 걸리면 대수롭지않게 병원에가서 약을 받아오듯이 상담도 자연스럽게 다녀오셨으면 해요.
flhwa (글쓴이)
한 달 전
@oooooe 우울하다는게 기정사실화가 돼는 것 같아서 스스로가 받아들이기가 힘들어요.
oooooe
한 달 전
우울함으로 힘들다고 이상한게 아니에요 저도 느끼고 다른분들도 느끼실거에요 너무나도 정상적이니까 당당하게 가셨으면 좋겠어요
flhwa (글쓴이)
한 달 전
@oooooe 댓글 남겨주셔서 감사해요. 용기 낸 김에 내일 다녀와야겠어요.