저 상담받고싶어요ᆢ

사연글

저 상담받고싶어요ᆢ

우울해

0명이 전문상담 추천

3명이 공감댓글 6개

전문상담 추천 0개, 공감 3개, 댓글 6개

용기내어보세요.

#마음돌봄 #쉼 #휴식 #에너지충전 #용기 #도전

안녕하세요 마인드카페 상담사 이수지입니다.

[공개사연 고민요약]

마카님께서 우울감이 느껴지시는가 봅니다. 그래서 이렇게 상담을 받아보고 싶은 마음을 글로 남기신 것 같네요.

[고민과 관련된 원인 분석]

마카님께서 현재 어떤 상황이신지 그리고 어떠한 마음이신지 구체적인 내용은 알 수 없지만, 언제부터 그러한 우울감이 느껴지셨는지 궁금해지네요.

[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]

마카님, 몸이 아플 때 병원을 찾아 진료를 받고 약을 먹듯이 마음이 아플 때에도 충분한 돌봄의 시간이 필요하답니다. 마카님께서 조금만 더 용기를 내셔서 전문상담사의 도움을 받으셨으면 해요. 마음의 병도 오랜시간 방치하게 되면 저절로 사라지는 것이 아니라 계속 쌓이게 되고 더 큰 고통이 올 수 있습니다.

누구에게도 말하지 못하는 것들이 있으시다면 비대면 마인드카페 상담을 신청하셔서 충분한 도움을 받으시길 추천드려요. 용기를 내셔서 마카님의 마음을 잘 돌보아가시길 응원하겠습니다!

정신건강상담전화 1577-0199 생명의전화(24시간) 1588-9191 희망의전화 129 ( 24시간무료) 지역번호+1388 청소년복지센터 24시간 (만14세~만24세까지) 꼭 부모님동의를받지않아도되고 대부분 무료상담합니다 (전화나 문자 카카오톡) 카카오톡 '상다미쌤' '다들어줄 개'채널 비대면으로 고민상담 합니다 개인적으로는 마인드프로도 괜찮아요~ 토닥토닥 토닥토닥 토닥토닥 토닥토닥 토닥토닥

@blueherbe02 병원같은데도 혼자 갈수있을까요? 17살이에요

@coco1235 전 잘 모르지만 위에 적어둔 도움의 전화에 물어보셔도 친절하게 가르쳐주실거 같아요~그분들은 다양한 사람들과 상황을 접하셨으니까 적절한 방법을 알려주실거예요 꼭 전화해보시고 잘 해결되시길 바래요🙏 힘내시고 용기를 내세요~용감하게 마음을 낸것도 잘 하고 계시니까요!!!

@blueherbe02 고맙습니다

토닥토닥 토닥토닥