/>제가 친구한테 가스라이팅 하는 거 같아요 - 마인드카페
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한 달 전
제가 친구한테 가스라이팅 하는 거 같아요
오랜기간 쭉 친하게 지내던 친구가 있어요. 성격이나 생각은 정반대지만 곧잘 지내왔다고 생각했어요. 저는 할 말은 무조건 하는 편입니다. 직설적으로 말하고요. 여지껏 친구의 배려 덕분인지 항상 제가 맞다는 결론이 났고, 결국 시간이 지날수록 저희는 동등하게 서로 의견을 나누는 관계가 아닌 제가 일방적으로 제 생각을 주입하는 듯한 관계가 됐어요. 친구는 자기 자신을 비하하며 저처럼 되고싶다는 말을 자주 했습니다. 그러다 문득 뭔가 잘못됐다는 걸 느꼈어요. 분명 좋은 영향을 준다고 생각했는데 제가 친구의 자존감을 깎아먹고 있는 거 같았어요. 그래서 그때부터 제 생각을 전달하기보다, 친구가 자존감이 떨어지지 않게끔 말하려고 노력했어요. 하지만 아직도 무의식적으로 그 친구가 잘못됐고 답답하다고 생각하고 있더군요. 제가 노력한다 한들 너무 많은 시간이 걸릴 거 같아요. 그리고 그 시간동안 친구한테 안좋은 영향을 끼치겠죠. 저는 저대로 스트레스 받고요. 가스라이팅 관련 글이나 영상을 보면 피해자가 무조건 도망쳐야한다는데, 친구를 위해 제가 도망쳐야될까요?
스트레스받아걱정돼
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supernova123
한 달 전
가스라이팅 하는 사람은 이런 자각도 없을걸요ㅋㅋㅋ 친구 이용해서 등처먹고 세상살이가 다 그렇다는 인간이 가스라이팅 하는거죠.. 그치만 관계에 불편함을 느낀다면 어느정도 빈도나 시간이나 거리두기를 하는 건 좋은 선택인 것 같아요. 특별히 글쓴님이나 친구분 어느 한쪽이 일을 그르치고 있는 것 같진 않아요.