안녕하세요 처음 깔아봤어요 3개월-약4개월전 정말 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|자살|대인]
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커피콩_레벨_아이콘nanakoo
·3년 전
안녕하세요 처음 깔아봤어요 3개월-약4개월전 정말사랑하는 강아지를 무지개다리로 건너보냈고 약6년전 사고로 좋아하는 친구들을 떠나보냈고 사랑하는사람들을 떠나보냈습니다 .... 왜하필이면 내가사랑하는사람들일까 원망도많이하고 아직도 너무 힘듭니다 너무너무 그립고 보고싶어서 저도모르게 계속 하면안되는행동들(자해,자살시도) 등을 하며 언젠가 이 길을 걸을때마다 교통사고같은게 나서 죽었으면 좋겠다는 생각을 자주했습니다 자기전에 눈물로 밤을 지샙니다 항상 강아지는 제 전부였고 제친구였고 위로해주는 생명체며 가족같은존재였습니다 어느하나 위로되는게 아무것도없고 이런 제가 힘든이야기를 누구에게 꺼낼수도없어서 여기에 하소연하네요...모두를 잃고 정말사랑하는 강아지도 떠나보내니 삶의 의욕도 없어지고 대인기피증까지 조금 생긴것같습니다 사람들이 저를 싫어하는것같고 째려보는것같고 욕하는것같아서 너무 괴롭고 이제는 나가기도싫어서 집에있습니다...너무너무 보고싶어서 만나러 가고싶어서 자꾸 안좋은생각들을 하게됩니다 저만없어지면 모두 편하겠지 저만 사라지면 모두 행복해하겠지 이러면서 너무너무 속상하네요... 지구에 나혼자만 있다는생각도 요즘 계속 들고 내편이없다는것에 눈물을흘리고 술마시면 저도모르게 자해를 하고 있더라구요....그리고 새벽에일어나서 물마시러가면 피가묻은 식칼이 놓여져있고 병원에가도 나아지는게없고 약을먹어도 약을 한번에 다 삼켜버리기도 하고 중요한건 상담을갔는데 제이야기로 뒷담을까더라구여..안주거리마냥 선생님들끼리.. 그래서 그이후로 심리상담선생님들을 못믿게되었어여 그사람들이 잘못한거고 다른선생님들이 잘못한게아닌데 트라우마아닌 트라우마가 생겼더라구요...그리고 요즘 짜증도많이내고 아무랑 말하기도 싫고 건드는것조차 짜증이나서 소리지르는게 일상입니다 도와주세요...이러다 정말 죽을것같아요........
자살힘듬트라우마답답해우울충동_폭력도움괴로워부끄러워공허해무기력해불면분노조절의욕없음스트레스고민속상해
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flowergirl
· 3년 전
아이구.. 힘든 일이 왜 이렇게 한꺼번에 당신께 들이닥쳤을까요.. 얼마나 힘들셨을지.. 정말 상상조차 가질 않네요... 한번 강아지를 다시 길러보시는 것은 어떨까요? 제 지인도 몇년 전에 아끼던 강아지를 떠나보내고 엄청 힘들어했었는데 새로운 식구를 맞이한 뒤 마음의 상처가 많이 아물었다고 하더라구요~ 사람은 사람으로 잊는다고 하듯이, 지금 너무나 괴롭고 고통스러운 상황을 새로운 강아지를 기르시면서 견뎌내시면 어떨까 해요.. 그리고 그 상담선생님들 말은 듣지 마세요. 정말 기똥차는 분들이네요 ㅋㅋ 그런 인강성이 결여된 분들이 어떻게 심리 상담을 하고 다니시는지 나원 참.. 마음이 힘드시면 언제든지 울고불고 소리치셔도 돼요.. 그렇게 감정을 계속 토해내다 보면 언젠가는 괜찮아지더라구요.. 그런 날이 반드시 올 것입니다. 지금은 떠나보낸 이들을 충분히 슬퍼하시고, 충분히 우시고.. 다시 힘차게 땅을 딛고 일어나실 그 날을 응원할게요
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nanakoo (글쓴이)
· 3년 전
@flowergirl 감사합니다