우울이 일상이 됐어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|자살|불행]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
우울이 일상이 됐어요
커피콩_레벨_아이콘cheyuog
·3년 전
제가 원래 시간에 따라서 우울해지고 괜찮아지고를 반복했는데 이제는 그 경계가 사라진 느낌이에요. 아침에 일어나는 순간부터 잠이 들때까지 매일이 우울해요.. 가끔은 자살충동이 일어나기도 하고 자살시도를 해보고 죽으면 죽는거고 안죽으면 안죽는거다 이런 생각하고 시도를 많이 해봤어요. 저한테 오는 불행마저 삶의 일부가 되어서 제가 잠깐이라도 불행해야 그 뒤가 조금은 편해지고 행복해지는 느낌이에요. 제가 만약 처음부터 좋은 기분이 들면 그 뒤에 올 불행이 감당이 안돼서 불안하기까지 하는데 이제는 제가 정말 죽을 수도 있겠구나 라는 생각이 들어요. 어떡해야 하죠..
강박불안해혼란스러워불면괴로워
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?