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일을 시작하려는데 불안한 것들이 너무 많아요
커피콩_레벨_아이콘RaviTnT
·3년 전
두서없이 글을 쓰게 될 것같지만 이해부탁드립니다 제가 외국으로 나가고 싶다는 생각에 비자의 모든 서류를 준비 했지만 그 중 하나 통장의 입출금거래내역서를 준비를 못했습니다 짧은 단기 아르바이트라도 구해보려했지만 찾아보기만 할뿐 막상 지원할 용기가 안나더군요 면접을 봐야하는데 사람을 만나서 얘기를 해야하는데 얘기하는 것도 무섭고 첫인상부터 안좋게 느껴질까봐 못붙을거 같고 만약 합격이 되었더라도.. 서비스직종에서 일하게 될텐데 손님을 잘 대할수 있을지 .. 그냥 모르는 사람들과 접촉하는게 무섭네요 또한 일을 하면서 실수도 할텐데 그에 대한 훈계도 너무나 두렵습니다 이렇게 나열해서 쓰니 너무 나약하고 비참하네요 남들은 이런걸로 왜 걱정하냐고 말할 정도인 문제라 더욱 더 비참해지네요 가족관계는.. 어렸을때 개인적인 일로 혼나고 나서부터 제 감정이라던지 제 개인사를 얘기 안했습니다 최근에 용기내서 일 하는게 힘들다고 얘기해본적이 있지만 누구나 다 똑같이 힘들다고 이해를 안해주시더라구요 그뒤로 더더욱 가족과 대화하기가 힘들어졌습니다 같은 공간에 있는게 불편한 정도로요 잠이 안와서 그냥 써보는데 저한테 도움이 됐으면 좋겠네요.. 생각이 너무 많네요
불안힘들다의욕없음불안해답답해우울실망이야불면우울해스트레스공허해무기력해무서워스트레스받아괴로워걱정돼
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someoneyouneed
· 3년 전
저도 제가 생각해도 너무나 사소하고 의미없는 것들로 정말 많이 불안에 떨었었는데, 상담해주던 선생님께서 제 이야기를 듣고는, 그런 상황이면 불안한 게 당연하다고 하셨어요. 그리고 나는 왜 이런 작은 일로 불안해할까하는 생각보다 불안한 감정이 드는 것을 당연하다고 생각해보라고 하셨어요. 그렇게 생각하니 한결 마음이 편해졌고, 나를 불안하게 만드는 것들을 줄여나가보자 하는 생각이 들었어요. 행동으로 옮기기전엔 너무 두려웠는데 막상 행동을 실천하니 대부분 별 것 아닌 일들이었어요. 잘 할 수 있을 거예요!!