사람을 멀리 둬야할까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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사람을 멀리 둬야할까요?
커피콩_레벨_아이콘Sevittge
·3년 전
저는 성인이라서 사람과의 접점이 많아질 시기인데 사람에 대해 너무 부정적으로 느껴져요 항상 끝이 좋지 않으니까 모든 시작을 안 좋게 보게 돼요 요즘 자꾸 드는 생각이 사람들이랑 대화할 때 빨리 대화 끝내고 싶다, 언제 끝나지, 어떻게 마무리 지어야 하지? 이런 생각이 본능적으로 느껴져요 그래서 아가들 놀아줄 때도 이 놀이시간은 언제 끝날까? 내가 어떻게 해줘야할까? 하면서 피하게 돼요 사람을 가까이 들이면 분명 상처 받을거야 이렇게 뼈저리게 느껴요 차라리 낯선 사람들은 다 하루씩만 봤으면 좋겠다는 생각이 들어요 친해지면 언제 또 갈라지고 싸울지 모르잖아요 또한 자꾸 반성하고 뉘우쳤으면서 과거의 나를 끄집어내서 채찍질해요 난 사랑받을 가치가 있는 사람일까 사람들이 나를 한 순간에 안 좋게 보면 어쩌지 남의 시선도 엄청 의식하고 작은 부정적인 소문이 날까 두려워요 제 자신을 많이 숨겨요 그리고 고민이 하나 더 있어요 바람직하게 사이를 정리하는 걸 잘 못해요 이유를 충분히 들려줘도 돌아오는 답변은 자신을 버리냐는 답변이 돌아와요 저만 나쁜사람이 되는 기분이에요 도와주세요...
불안해걱정돼괴로워
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Sevittge (글쓴이)
· 3년 전
현실적인 조언 감사해요!