잘하다가도 한번씩 주저앉을 때가 있다 나는 주저앉 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭식|학대]
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커피콩_레벨_아이콘2532oh
·3년 전
잘하다가도 한번씩 주저앉을 때가 있다 나는 주저앉아버리면 한없이 주저앉아 그 늪에 빠져버린다 마음을 단단하게 만들고 싶다 어떤일이든지 좌절해도 주저앉아 바로 다시 일어날 수있게.. 운동에 빠져서 식단조절도 잘하고 운동도 꾸준히 하면서 건강해지고 있었는데 일적으로 마음을 다쳐 지금 한없이 내려가고 있는기분이다 운동도 손놓은지 한달 매일 폭식하면서 스스로 학대하고 있다 한두번도 아니고 지겹다. 잘하다가 무너지는 기분.. 이제는 일어나기도 싫다 스스로 보이는 상처를 만드는 것만이 자해는 아닌것같다 폭식해서 ,먹어서 즐거운것도아니니 이것도 일종의 자해 아닐까 ..
힘들다우울우울해무기력해섭식무서워
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