정말 죽고싶습니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살|압박|살인]
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정말 죽고싶습니다
커피콩_레벨_아이콘sjsk1010
·3년 전
공부를 하는데 풀리는 문제 하나 없고 그렇다고 앱을 쓰자니 원비가 아깝고 학원쌤은 그러거나 말거나 관심없고 가족들은 잘될거라면서 압박넣고 집은 형편도 좋지 않습니다 몇일전에는 자살 충동과 살인 충동이 들고 갑자기 소리지르고 싶고 눈에 보이는 모든 것을 부수고 싶고 정말 힘듭니다..
혼란스러워성정체성분노조절답답해어지러움충동_폭력호흡곤란중독_집착
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커피콩_레벨_아이콘
Pyyww
· 3년 전
공부할때 중요한것중하나가 자신감과 열정을 가지고 공부하는 것이라고 생각해요. 문제가 풀리지않으면 마음의 안정을 위해 조금 쉬어가도 괜찮아요.말그대로 명상도 하고 노래도 들으면서 마음이 조금 진정되면 기본 문제부터 풀면서 안풀리면 콴다라던지 그런앱들을 통해 충분히 도움 받을수있어요. 그리고 그런 학원은 빨리 벗어나는게 좋을게 좋을것같아요...