/>금연으로 불면증 겪 - 마인드카페
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2달 전
금연으로 불면증 겪는 사람 되게 많구나 금연하고 좋을줄 알았는데 막상 밤에 계속 잠을 연달아 설치니 죽을 거 같다 ㅎㅎ 결국 어제에 연이어 오늘도 꼴딱 새고 나서야 못참고 방금 나가서 한대 피우고 왔다... 이러면 다시 1일차 시작인건가 이런식으로는 금연보다는 오히려 자살하는게 더 빠를것 같은데...? 금연으로 인한 불면증 해결에 좋은 방법은 무엇이 있을까.... 참고로 커피, 군것질 다 안좋아한다. 커피는 오늘처럼 밤샌날 아침에 어쩔수 없이 먹지만. 밤새고 한시간 뒤에 학교 나간다.
자고싶다
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