금연으로 불면증 겪는 사람 되게 많구나
금연하고 좋을줄 알았는데 막상 밤에 계속 잠을 연달아 설치니 죽을 거 같다 ㅎㅎ
결국 어제에 연이어 오늘도 꼴딱 새고 나서야
못참고 방금 나가서 한대 피우고 왔다...
이러면 다시 1일차 시작인건가
이런식으로는 금연보다는 오히려 자살하는게 더 빠를것 같은데...?
금연으로 인한 불면증 해결에 좋은 방법은 무엇이 있을까.... 참고로 커피, 군것질 다 안좋아한다.
커피는 오늘처럼 밤샌날 아침에 어쩔수 없이 먹지만. 밤새고 한시간 뒤에 학교 나간다.