/>분리불안 장애 재발인가요? - 마인드카페
알림
더 보기
사연글
정신건강
kkllll22
2달 전
분리불안 장애 재발인가요?
어렸을 적 저는 등교거부를 했던 것 같아요 기억이 가물가물 하지만 누가 괴롭혀서 그런 것 보다는 그냥 싫었고 알 수 없는 감정 지금도 설명할 수 없는 감정이 들었습니다 엄마 옆에 있으면 그 감정이 안정될 거 같다는 생각을 했어요 그리고 기억이 잘 안나지만 어찌저찌 잘 적응을 했는데 요즘들어 그때의 감정들이 잊혀진 줄 알았더니 다시 느끼는 것 같습니다 자주는 아니고 어쩌다 한번? 그리고 요즘 따라 식욕이 많이 줄었습니다 먹는 양이 확 줄어들었고 밤에 자려고 누우려고 하면 갑자기 무서운 생각이 들며 안 좋은 상황들을 망상하기 시작합니다 그리고 제가 예전에 살던 집을 떠올렸는데 갑자기 슬퍼졌어요 제 모든 망상에는 맥락이 없고 기분이 이상합니다. 매일 밤마다 이러니 미칠 지경입니다 그리고 꿈이 심리에 투영된다고 알고 있는데 최근에 칼에 관련된 꿈을 3번 꿨습니다 기억이 가물가물하지만 제가 협박받는 입장이었고 어제는 친구한테 연락이 오는 거를 의도치 않게 못 봐서 무시하고 이 상황이 또 한 번 반복 되는 꿈이요. 제 감정들 중에 설명할 수 없는 감정이 있는 것 같아 혼란스럽습니다 그리고 집에 혼자 씻고있을때 조금 무서워요 밖에 누가 있는 거 같은 듯한 소리들을 듣고(무언가 부딪히는 소리 일상적인 소리 같은) 근데 이게 다 제 착각이면 어떡하죠 그냥 너무 힘드네요
전문상담 추천 0개, 공감 0개, 댓글 0개