가만히 잘 있다가도 막 웃음이 났다가 과거가 생각 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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·3년 전
가만히 잘 있다가도 막 웃음이 났다가 과거가 생각날때 화가 막 치밀어오르는 감정으로 바뀐다 미친 사람같다 수험생활도 겹치니 더 미치겠다 집중이 안된다 그리고 분명 할 일이 있었는데 금방 까먹거나 기억을 해내도 하기가 싫다 머리는 뿌연 연기속에 갇힌 것만 같다 어찌해야할지 방황한다 정신적으로든 심적으로든 차분히 안장된 상태가 없지 갑자기 드는 자살충동에 머리도 때려봤고 술도 마셔봤고 기도도 해봤다 그러다가 진짜 온 힘을 다해 내 손으로 나의 목을 조르기도 했는데 이게 사람이 진짜 죽기가 더 힘든 것 같다 눈이 빠질 것 같고 숨을 못 쉬겠고 이마엔 핏줄이 터질 것 같았다 그래서 포기했다 긍정적으로 바뀌려고 하는데 어디서부터 해야하는걸까 나는 늘 비웃음만 당하는 사람에 불과한 것일까 그냥 사라지고 싶다 원래 없었던 것 처럼
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