/>제발 좀 저 어떻게 - 마인드카페
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사연글
하소연
비공개
2달 전
제발 좀 저 어떻게 해주세요 진짜요. 진짜 미칠것 같아요. 그냥 인생 포기하고 정신병원 들어가서 사는게 나을것 같다는 생각이 드네요. 원래는 되게 밝고 쾌활했어요. 지금 중3인데, 옆에서 친구들이 ‘난 행복하지 않은것 같다’ ‘그냥 죽고싶다’ 라면서 말해도 솔직히 이해를 못했었어요. 사는게 재밌었으니까. 근데 언제부턴가 매일같이 머리속에 ‘죽고싶다’는 생각밖에 없는것 같아요. 좀만 힘들어도 그냥 죽고싶고, 지나가는 차 봐도 ‘저 차가 날 치고가서 그냥 죽었으면 좋겠다’ 싶고, 친구가 21층으로 이사간다 그러니까 ‘아 21층에서 떨어지면 죽을려나’ 이런생각 밖에 안드는게 너무 비정상적인것 같고, 그렇게 안하고 싶은데, 순간적으로 드는 생각이니까 뭐 어떻게 할 수도 없고. 진짜 그냥 미칠것 같아요. 죽고싶은데, 죽는게 뭐가 힘들다고 못죽고 사는 제가 한심하고, 왜 사는지 모르겠어요. 사춘기 맞아요. 아는데, 언제 끝날지도 모르는 사춘기를 그냥 사춘기라고 참고 지낼수도 없잖아요. 요즘 예비 고1이랍시고, 공부를 하다 보면 다 틀려요. 중학교 3년 생활하면서 최종적으로 나온 성적이 9% 였는데 고등학교 올라가면서 제가 쌓아온것들이 다 무너질까봐 불안해요. 인생이 그냥 망할것 같아요. 고등학교 올라가서 성적이 떨어진 저를 보고 친구들이 뒷말을 할것 같아서 스트레스 받아요. 그냥 시도때도 없이 갑자기 불안하고 심장이 멈춘것 같아요. 왜 이러는지는 저도 모르겠어요. 그냥, 답답해요. 뭔가 불안하고 쌓여온건 많은데, 그게 안없어져요. 뭔지도 모르겠고. 밖에서 애들은 저보고 ‘자존감 진짜 높다.’ 이러는데, 이제는 잘 모르겠어요. 그냥 이 글쓰고 잘껀데. 그대로 안깨고 영원히 잤으면 좋겠네요. 안그래도 요즘 계속 꿈꾸는데 영원히 꿈이나 꾸면서 살았으면 좋겠어요. 현실도피 오지게 하고 싶은데, 했다가는 진짜 인생 ***창날까봐 하지도 못하겠고. 진짜 너무 겁쟁이 같아요. 너무 말이 많네요. 잠이나 잘게요. 누군가 여기까지 읽어주신 분이 있다면 행복한 삶 사시길 바랄게요. 즐겁게 사세요. 갑사합니다.
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fndjdk
2달 전
욕심이 많아서 그래요. 그냥 딱 실력것 평가받고 살겠다 이렇게 맘먹고 사세요. 그럼 돼요
ilovemeyou1228
2달 전
보이지 않는 미래에 대한 불안이 느껴지네요. 어렵겠지만 미래는 잊고 현재에 집중하면서 살아봐요. 사실 미래가 현재가 되면 알고보면 별 거 아니에요. 괜히 부플려서 걱정하지 마시고, 현재에 집중해봐요:)
ijejjdud
2달 전
미래에 대한 불안들이 조금씩 쌓여온거 같은데 윗분말대로 결과에 연연하는거에 집중하는것보다 현재에 집중하는게 더 좋을거같아요 가끔 일탈도 나쁘지않고
비공개 (글쓴이)
2달 전
@fndjdk 그런건가요. 그래도 태생적으로 그런건지, 잘하면 주변사람들이 칭찬해 주는거에 취했는지 자꾸만 욕심이 생기네요. 조언 감사합니다.
비공개 (글쓴이)
2달 전
@ilovemeyou1228 그렇네요. 괜히 미래에 집중해서 현생을 망칠바에는 현재를 앞으로는 더 소중히 여기도록 해보겠습니다. 조언 감사합니다.
비공개 (글쓴이)
2달 전
@ijejjdud 감사합니다. 아무래도 학생이라 일탈은 조금 힘들긴 하겠지만 하루 날잡고 펑펑 놀면 좀 나아질것 같네요. 조언 감사합니다
catlobers
2달 전
에구 많이 불안하시군요 요즘 고등 선행 하실텐데 공부가 어려워져서 더 스트레스 받으시나봐요. 학창시절에는 공부로 인한 주변의 인정에 좌지우지되기가 쉬운데 지금부터 자신의 노력에 대해 인정해주고 새로운 공부 방법을 시도해보세요.. 주변에서 얘기하는 거나 문제를 맞고 틀리는 결과에 대해서 좀 더 객관적으로 대해보려고 노력해보세요. 오히려 장기적으로는 힘든 시기를 이겨내는 것 뿐 아니라 공부에 더 재미를 붙이실 수 있으실거에요
비공개 (글쓴이)
2달 전
@catlobers 안그래도 요즘은 문제를 잘 몰라도 ‘그래 지금부터 알면되지’ 란 마인드로 공부를 하니 그나마 마음이 편하더군요. 비교도 중요하지만 한동안 조금 나아질때 까진 타인과의 비교를 줄일려고요. 조언 감사합니다.