다들 마음이 꽉막힐때 어떻게하세요..? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘happy239
·3년 전
다들 마음이 꽉막힐때 어떻게하세요..?
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dengeeee07
· 3년 전
가슴이 답답하신거죠??
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thdnjsj
· 3년 전
자주 쓰는 방법은 아니지만 주말이나 저녁 일정없는 날에 아무 버스나 타고 종점 혹은 타고 가다가 주변이 좀 예뻐보이는 곳 아무데서나 내리고 한참을 걸어요 걷다가 괜찮은 데 있으면 구경하다가 가볍게 먹을 거리도 사고.. 하늘이 예뻐보이면 사진도 많이 찍고요 한참 걷다 집에 들어오면 운동했다는 생각도 들고 동네에서 한참 떨어진곳에 생각보다 예쁜 곳이 많았구나 되돌아보고 그래요 생각 정리하는데 도움이 좀 되더라고요, 움직이는게 어렵다면 접해보지 않았던 장르의 책도 읽어봐요
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meen01
· 3년 전
누워서 멍때리죠
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onlovely
· 3년 전
산책 나가거나 좋아하는 장소엘 가서 돈을 써요 (미용실같은) 글을 쓸 수 있을 땐 떠오르는 생각 전부를 받아적기도 해요
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happy239 (글쓴이)
· 3년 전
@dengeeee07 네.. 이젠 좀 괜찮네요