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mola93
2달 전
식이장애 극복중입니다...
안녕하세요 28세 내년이면 29세 여자사람입니다 우선 저는 8년동안 매일매일 먹고 토하는 심각한 식이장애(먹토)를 갖고있다가 이병을 고치고 싶어서 스트레스를 멀리하고 오로지 치료에만 전념하기위해 20대 중반부터 직장생활을 계속 하다가 5월달에 그만두었구요 지금까지 계속..식이장애 극복중이랍니다 나름 식이장애를 많이 극복한거같은데 아직도 가끔씩 폭토를 하고 있고요.. 연결고리를 끊어내지 못하고 있어요... 일욕심이많아 가만히 있으면 디자인 프리랜서 일과 새롭게 건강 관심사가 많아져서 필테를 꾸준히 하다가 지도자 과정도 준비하고 있는데 지금 학원도 못가고 영락없는 백수신세에..생산적인 활동을 못하고 잇는상황이라 극심한 스트레스에 마인트컨트롤이 안되면서 감정기복이 심합니다... 그리고 저번달은 폭토가 한달에 일주일 7일정도엿다면 이번달은 무려 오늘 포함 9일입니다.. 점점 나아질 기미가 보이질 않고 폭식하면 예전에 나로 돌아간거같아서 매우 우울함이 깊습니다.. 나에게 스트레스를 준 상대방도 싫고 이런 스트레스 받는 상황을 만들어내고 폭식 후 먹고 토해버리는 나도 너무 싫습니다.. 이럴때일수록 8년의 버릇이 어떻게 금방없어지겠어 마음을 다잡았지만..요근래 진짜 어딜 갈 수도 없는 상황에서 미치겠습니다... 도대체....지금 어떻게 해야하는걸까요..?
힘들다속상해불안해강박우울무서워불안불면우울해공허해외로워섭식슬퍼스트레스받아스트레스걱정돼
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