/>완벽에 가깝게 하던 - 마인드카페
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BLUEming0
2달 전
완벽에 가깝게 하던 사람이 엉망진창으로 해버리니까 스스로에게 화가 나는 것 같다. 화가 난다. 난 지금 화가 나 있다. 언제나 그랬듯 나는 감정을 억누르다가 눈물로 표출되고 있다. 마냥 슬프기만 할 때는 지쳐서 울 기운도 없었는데 분노에너지가 가득 차니까 벅차서 눈물이 흐른다. 힐링되는 드라마나 영화 한 편을 봐야겠다. 어차피 내일은 아무데도 안 가고 쉴 수 있으니까. 그리고 며칠을 밤새며 잠도 제대로 못잤으니... 오늘은 푹 자야겠다. 정말 내가 그랬으면 좋겠다.
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blueherbe02
2달 전
그만하면 됐어요 님은 기준치가 너무 높아요 사람이 아니라 로봇이나 슈퍼맨(성별무관)처럼 자신을 몰아세워요~ 지금성적이 사회에 나가서 발판은 돼줘도 다는 아닐꺼예요🤔 그때쯤이면 님은 또 실패의 경험을 발판삼아 또 훨씬 도약해있을거예요 님은 그런 사람이잖아요 제 전 상담사님이 그러셨어요 달리기만 하면 방전되기 때문에 70% 정도 됐을때 쉬어서 충전의 시간을 가져야 한다고요 님은 아직 쉬는 시간을 충분히 가지지 않은거 같아요 몸뿐만 아니라 머리도 쉬어야 한대요~ 여기 전문상담사연에서 그런 사연을 봤었는데 답답하시면 찾아서 달린 전문답변을 읽어보시는것도 한 방법이 될거 같고요~ 충분해요~ 쉬는 시간도 과제에 할당하는 시간처럼 정해놓고 하루 중 이시간은 "제대로 쉬기" 란 목표달성을 이루란 말을 또 본거 같은데 그냥 적어봤어요^^;;; 기쁘게 나자신에게 선물하듯 쉬셨으면 좋겠네요... 분명히 쉬는것도 앞으로 달려가는 시간만큼 소중하게 여기지 않으면 슬럼프에 빠지게 돼서 공부의 기쁨과 의미도 잃게 됩니다~ 즐거운 쉼이 되시길 바래요~~~👋
BLUEming0 (글쓴이)
2달 전
@blueherbe02 잘 쉬는 법에 대한 생각을 했던 적이 있는데 정말 저에게 필요하면서도 어려운 일인 듯해요. 쉴 때도 딱 다른 생각 안 하고 집중하며 쉴 수 있었으면 좋겠네요... 두고두고 읽어볼게요. 정성스러운 장문의 댓글 정말 감사합니다..
blueherbe02
2달 전
힘내요 토닥토닥
ijejjdud
2달 전
감정이 조여왔겠네 , 쉬면서 회복을 하고 스스로 마음의 여유를 주면서 회복했음 좋겠어여
BLUEming0 (글쓴이)
2달 전
@ijejjdud 고마워요...따뜻함이 다 전해졌어요:)