외모로 남을평가하는 제자신이싫어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감|열등]
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외모로 남을평가하는 제자신이싫어요
커피콩_레벨_아이콘kikimosol712
·3년 전
제가 ..살면서 외모로 은연중에 까임이나 차별을 꽤받앗습니다 연애도 27살먹도록 한번도못해봣구요 고백은7번햇다 다차엿는데 .. 자꾸자기자신에대한 외모가불만족스럽고 열등감이생기더군요 .. 못생긴얼굴 배나온체형 이런것들 하나하나가거슬리고 남이비웃지않을까신경쓰이고 .. 근데다른사람이 저를무시하는건 어쩔수없다쳐도 제자신이점점 속마음으로 다른사람을 외모평가를한다해야하나 ..저사람잘생겻네 이쁘네 이사람은 좀못생겻다 ..이런식으로 그런데 속으로만그러지 말로하거나 행동을한적은없는데 ..너무죄책감이듭니다 내자신도외모로상처를겪엇는데 남을똑같이 평가하는이유가뭘까요 이것때문에죄책감이너무심해요
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BOXERL
· 3년 전
저도 25모솔인데 숫기없고 정신적으로 나약한게 원인이라 생각되서 복싱배웁니다. 거친운동 추천드려요. 그리고 우리가 눈이 있는데 어느정도는 외적인평가 할수밖에 없죠. 괜찮습니다. 너무 죄책감같지 마세요.