낯가림이 너무 심해 친구들에게 피해를 주는것같아서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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·3년 전
낯가림이 너무 심해 친구들에게 피해를 주는것같아서 고민입니다. 오늘 친구와 놀았는데 놀이터에 모르는 1살어린 남자애들이 있더라구요. 제 친구들은 같이 놀고싶다고 그애들에게 말을 걸었고 같이 피구를 하게 되었습니다. 하지만 저는 그냥 친구들끼리서 우리끼리 노는걸 더 좋아하고 낯가리는게 심해서 그냥 일단은 하다가 너무 힘들어서 친구들에게 난 안하고 싶다고 했습니다. 친구들은 저를 설득하더라구요. 마음을 쫌 열어보라고 괜찮다고 하더군요. 저도 그 애들이 나쁜 애들이 아니란거 잘 알고 있지만 너무 싫고 힘들어서 애들에게 ‘난 벤치에 앉아있을테니 너네끼리 가서 놀아라 난 괜찮다’ 라고 했었습니다. 근데 애들은 신경쓰인다고 그냥 그만 놀겠다고 하고 온다고 하더라구요. 근데 말하러 가는길에 자기들끼리 ‘난 더 놀고싶은데...’ 이러는걸 들었습니다. 저때문에 안놀겠다고 한것도 미안한데 그 소리를 들으니 눈물이 나더라구요. 그래서 애들이 가있는동안 조금 울었습니다. 근데 애들 웃음소리가 들리길래 봤더니 그냥 애들한테 쫌만 놀고있어라 5분만 시간을달라 이런식으로 예기를 하더라구요. 그리고 피구는 4시쯤에 끝났지만 계속 애들과 놀더라구요. 5시까지 저는 혼자 어색한 상태로 있었습니다. 그 애들이 가고 친구들끼리 남았을때 친구가 오늘 우리끼리 한거 없으니까 이거라도 하자고 했는데 제가 순간 갑자기 급발진을 해서 ‘너네가 쟤들이랑 논거잖아’ 라고 했고 10분간 정적이 있었습니다. 저는 집에와서 애들에게 미안해 라고 사과를 했구요. 애들은 괜찮다고 했습니다. 낯가림을 쉽게 없앨수 있는 법좀 알려주세요. 또 이런일이 생길까봐 두렵습니다.
힘들다혼란스러워
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