자해가 나쁜 건가요.. 나도 내가 왜 긋는지 모르 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
자해가 나쁜 건가요.. 나도 내가 왜 긋는지 모르겠다. 죽으려는 것도 아닌데. 관종인가?
우울해
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MEANl
· 3년 전
마음이 아픈 것보단 몸이 아픈 게 나아서, 이루말할 수 없는 공허함과 우울함, 후에 가서는 일종의 여흥이 되어버려서 하는, 그런 것 같아요. 짧은 제 생각엔 말이죠. 사실 자해가 그렇게까지 나쁘다곤 할 수 없다고 생각해요. 하지만 사회적인 시선과 죄책감 같은 것이 들어 좋은 것도 아니라곤 생각합니다. 아니, 이런 것보단 솔직히 반복적인 자해는 결국 장기적으로 바라보면 스스로의 정신건강을 악화시킬 가능성도 조금은 높을뿐만 아니라 육체적 건강마저도 앗아가기에 좋지 않다고 생각합니다. 그래서 그래요. 그래서 저 같은 경우엔 자해를 지양한다며 말씀드리곤 하죠.