가슴 아픈 일이야 20대의 어느날, 자식들이, 다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘blueherbe02
·6년 전
가슴 아픈 일이야 20대의 어느날, 자식들이, 다는 아니지만 그닥 좋은 결과를 못 맺고 아프니까 어느날 아버지가 우리들에게 사과를 하셨다 기억은 잘 안나지만 어디서 잘못됐는지 모르겠다고 하셨던것 같다 그리고 정말 미안하다고... 그때 비틀리고 비뚤어진 나는 그말에 더 화가 났다 아버지가 사과하는 것에 더 화가 났다 들을 준비도 안되었고 들을 마음은 더 아니었다 내가 뭘 잘못했는지, 어디서 틀어진건지 진실을 모른다는건 힘든거다 내가 한 최선이 그런 결과를 만든다는 것도... 아빠는 그때, 아빠도 그때 지옥 같은 기분이셨겠지... 내가 그때 사과를 못받아들인것도 정말 마음아프고 아버지가 사과하셨던 것도 참 마음아프다... 이제라도 말할까요? 아빠, 저도 미안해요..
감사해신뢰해사랑해평온해만족해슬퍼
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상담사 프로필
조진성 상담사
2급 심리상담사 ·
6년 전
모든 것에는 때가 있다고 생각해요.
#후회
#용서
#사과
소개글
안녕하세요 마카님:) 마인드카페 상담사 조진성입니다.
사연 요약
20대의 어느 날, 아버님께서 자녀분들 앞에서 사과를 하셨나 봅니다. 인생이 생각처럼 잘 풀리지 않는 것에 대해, 이렇게 아픔을 겪게 하는 것에 대해 아마도 자신의 탓이라 여기시고 사과를 하셨던 것 같아요. 하지만 당시에는 그런 이야기를 들을 준비도 안됐고, 들을 마음도 아니셨기에 아버님의 사과를 받아들이지 못하셨나 봅니다. 최근에 와서야 아버님의 마음과 입장을 조금 더 이해하게 되셨고, 당시 사과를 받아주지 못했던 것에 대해 아버님께 사과하고 싶은 마음이 드신 것 같아요.
원인 분석
흔히 ‘인생은 타이밍’이라는 말을 합니다. 뭐든지 때가 맞아야 한다는 이야기일텐데요. 사랑도, 성공도, 관계도 마찬가지일거에요. 지나고 나서 ‘그때 이렇게 할걸’, ‘그때 그러지 말걸..’ 하는 생각이 드는 것만큼 후회스러운건 없겠죠. 지금 마카님이 느끼고 계신 감정 또한 당시 자신의 모습에 대한 후회와 아버님에 대한 죄송한 마음 때문이 아닐까 해요. 그리고 참으로 다행스러운 것은 이제는 아버님의 사과를 받아주실 수 있을 만큼, 오히려 당시의 모습을 사과하고 싶을 만큼 심적으로 많이 변화되고 안정되신 부분이 아닐까 합니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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blueherbe02 (글쓴이)
· 6년 전
🙂감사합니다~🙇‍♀️ 친절한 답변 감사드려요 : )
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blueherbe02 (글쓴이)
· 6년 전
🎵 봄날은 간다 김윤아 그게 인생이니까요.. 놓친건 잡을 수 없고 한 번뿐인 .🙂