일부러 힘든척 하는건지 왜 동정받고싶어하는지 이유를 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|결핍|중학교]
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일부러 힘든척 하는건지 왜 동정받고싶어하는지 이유를 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘AnSng
·3년 전
여기 글들을 보면 자기가 힘든 이유가 계기가 다 있어요 그래서 그런 글들을 읽으면 “아 힘들었겠구나” 하고 공감도 되고요.. 근데 저는 그게 아니라서요.. 내가 힘든게 그냥 단순하게 동정받고싶어서 힘들다고 하는건지 아니면 힘든게 쌓여서 뭔지 모르게 힘든건지 모르겠어요 그렇다고 우울증 이런게 있는것도 아니구요 동정받고 싶다고 느낀건 아주 오래전부터였어요 지금은 고2고 한 중학교때부터..? 힘들때마다 주변 지인들이 내 힘듬을 알아줬으면 좋겠고 sns에 친한친구들만 서로 팔로우 해서 우울계 이런걸 파고 글을 올리고요 그리고 친구가 그 글에 대해 위로를 해주면 위로를 해줘서 고맙다는 마음도 있지만 그것보다 내가 힘들다는걸 얘가 알아줬다는거에 좀 만족감(?)같은걸 느꼈어요... 이상하죠 저도 왜이런지 모르겠어요 애정결핍 이런거도 아니구... 힘이 들긴한데 이런 힘듦은 다들 하나씩 가지고 있는데 내가 괜히 부풀려 생각하는건지... 내가 잘못된건지 싶어요 그래서 그냥 “그래 내친구들도 다 이러겠지” 하고 넘기려고 하는데 걔네는 그냥 넘기는거고 난 사소한거 하나라도 누가 알아줬으면 좋겠고 위로받고싶어요... 아 중학교때 약간 그런 일도 있었어요 내가 어떤 일을 못하는게 (공부라던가 활동) 내가 못하는게 아니라 내가 힘들어서 일부러 안하는거라고.. 스스로 내가 능력이 없다는걸 부정하고 싶고 회피하고 정당화시키려고했던....ㅎ 아마 그때부터 “내가 힘들다는 명분이 있으면 내가 못하는걸 일부러 안하는걸로 빠져나갈수있지 않을까” 하는 이상한 생각을 했던것같아요...... 아 진짜 이렇게까지 깊은얘기 처음꺼내봐요... 부끄러워요..근데 진짜 궁금했거든요 이런 심보는 어디서 나온 심보일까..하는ㅠㅠㅠㅠ
부끄러워슬퍼힘들다외로워
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hc1020
· 3년 전
부끄러워 하실게 아니에요. 사람마다 정도의 차이는 있다고 생각하지만 당연한 현상이라고 저는 생각해요. 힘들면 이야기 해주셔도 되요 제가 들어드릴께요
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White1117
· 3년 전
"내가 힘들다는 걸 얘가 알아줬다는 것에 만족감을 느낀다" 라는 말은, 그 얘기를 친구에게 털어놓았기 때문에 짐이 덜어졌다는 뜻이 아닐까요? 마음의 짐이 좀 가벼워졌으니 그런 것에 대한 후련함과 같은 마음일 거에요. 하지만 마카님 본인이 그 감정이 뭔지 정확히 몰라서 '만족감' 이라고 대강 생각하시는 것 같아요. 그렇게 대강 생각한 감정이 상황과 잘 안 맞는 감정이라 이상하다고 느끼시는 것 같습니다!
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AnSng (글쓴이)
· 3년 전
@White1117 오.....그런것같아요 감사합니다:)