어떻게든 하루를 버티는 법 3 누가 뭐라고 말하던지 어쩌라고?라는 마음을 갖는다. 내가 나를 욕하고 비난하는 생각에도 그래서 어쩌라고? 라며 당당히 대한다. 무슨 말을 하던간에 그 것은 나에 대한 것이 아니다. 나를 자기들 보고 싶은 대로 본 나다. 그러니 어쩌라고? 나에 대해 아무것도 모르잖아. 라는 마음을 가진다. 단지 어쩌라고, 라고 생각하는 것 만으로도 자신이 틀리지 않았다는 생각이 든다. 자책을 줄이기에 좋은 방법이다.