제가 너무 싫어요. 당당하게 살고 싶은데 제가 절 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘ueiwiuri244
·3년 전
제가 너무 싫어요. 당당하게 살고 싶은데 제가 절 사랑하지 않으면서 어떻게 당당해질 수 있겠어요. 절 사랑해보려해도 문득 제 단점들이 우르르 쏟아져나와요. 제 성격, 행동, 생김새 모든것들이 추해서 죽어버릴 것 같아요. 존재 자체만으로도 사랑받을 수 있다면서요.. 제가 절 사랑하지 않는데 누가 절 사랑할리가 있나요
불안해스트레스받아힘들다외로워우울해
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minicloud
· 3년 전
저도 자존감이 낮아서 고민이에요...같이 힘내봐요
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mond1
· 3년 전
그래도 한번 해보는 거에요! 알아요 이게 가장 힘든 것이죠. 하지만 노력해 보는거예요. 오늘은 머리결이 좋은데?? 오늘은 웃는 얼굴이 보기 좋다!! 이런식으로요!! 이렇게 나에게 조금더 다가갈수 있더라도 갑자기 내 자신의 단점이 한번에 올수도 있어요. 그럴때는 심호흡하고 나 자신에게 맛있는 것도 물려 주고 좋아하는 일을 해보세요. 우리는 모두 멋진 존재에요. 살아와주고 있다는 만으로도 당신은 멋진 사람이고 사랑받아도 맞당한 존재입니다! 저도 얼마전까지는 그런 생각만 해왔어요. 저는 당신이 행복해질수 있다고 장담해요!! 저가 사랑해 줄께요!! 항상 고마워요! 자신감을 가지고 행복해지세요!! 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
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anatman47
· 3년 전
단점들은 항상 앞에 ~~한테라는 말이 생략되있더라고요 ~~는 사람일 수도 있고 적어도 한 무리, 단체 정도 더라고요. 그래서 ~~를 바꿔보는 경험을 하는 게 전 도움이 됐어요. 여행을 하면서 다른 환경에 있는 다른 생각을 가진 사람들이랑 이야기 하다 보니까, 단점이라고 생각했던 부분이 전보다 크게 신경쓰이진 않더라고요. 코로나 때문에 여행이 힘들긴 하겠지만 ~~를 바꿔볼 다른 방법도 분명 있을 거에요. 힘들던 일에 부딪히는 방법이 좋았다는 친구도 봤어요. 취향따라 다르더라고요