여러분 많이 힘들죠......마음 아프시죠... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
여러분 많이 힘들죠......마음 아프시죠... 창문을 바라보았을 때 떨어진다면 자신이 어떻게 될지 상상 해본다거나 여러분들이 처한 상황이 너무나도 복잡해서 머리가 터질 것 같다던가 세세한 것 하나에 다 신경쓰다보니 피곤해진다거나 누군가의 행동 , 몸짓 , 말투 , 표정에 상처받고 그것으로 또 자신을 비난하고 자신을 벼랑 끝에 몰아세운다거나.. 여러분.....자신을 벼랑 끝에 몰아세우지말아요..... 누군가에게 배신 당할까봐 미움 받을까봐 두렵다거나 과거의 자신이 했던 일을 생각하며 후회한다거나 그때의 자기자신을 탓 한다던가......내 자신이 지금 무엇을 하는지도 모르겠다던가... 그런 생각 하시진 않나요...? 혹시 지금 울고계신가요..? 참았던 눈물을 흘리고 계신가요.. 아니면 눈물조차도 나오시지 않는건가요... 오늘 하루 있었던 일 곱씹으며 또 자신을 탓하고 있는건 아닌가요... 주위에 누구에게도 의지할 수 없고 눈물이 나올 것 같아도 참아야한다는 생각 먼저 하시진 않나요...? 더 이상 아무도 믿지 않고 싶다는 생각을 하시진 않았나요...? 여러분.... 어제도...지금도....오늘도... 그리고 살면서...... 많이 힘들었을텐데 너무 수고했어요
속상해걱정돼지루해공허해무기력해슬퍼
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