손절을 하고 싶은데 못하고 있는 상황에 처해있는 경우 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|불면증]
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손절을 하고 싶은데 못하고 있는 상황에 처해있는 경우
커피콩_레벨_아이콘Hemiplthgsm
·4년 전
제가 너무 힘든일을 한번에 겪어서 그런가 너무 힘들었어요 진짜 너무 불안하고 속상하고 화나고 그래서 울기도 하고 과격한 행동을 하기도하고 돌발행동을 하게되고 화가 마치 용광로처럼 끓고 있어서 더 이상 참을 수 없을 정도였고 절제가 안되고 진정이 안됬어요 손절하고 싶은 관계가 있는데 코로나 때문에 그러지도 못하고 그리고 그 사람이 나에게 하는 나쁜 행동들을 그저 무시하고 의연하게 대처하지만 속으로 '내가 언제까지 무시해야해 '라고 생각이 들고 말을 한다고해도 통하지도 않고 상처받고 외려 피해를 받을까 말도 못하겠고 제가 계속 당하는것 같고 정말 화만 가득차고 불면증 생기고 그 인간땜에 괴로워한거 생각하면 도저히 안되겠고 도저히 감당할수없는 지경에 다다랐는데 돈도없고 사고싶은것도 못사고 알바?? 구할 수 있다해도 몸도 마음도 정신적으로 힘들고 누가 도와줄 사람이 아무도 없고 왜 내가 성인군자처럼 참고만 살아야하는지 진짜 미쳐버릴것 같더라고요 정신적으로 치료도 못받았는데 육체적으로 힘들고 돈은 없는데 살건 많지 스트레스도 만땅이고 정말 괴롭더라고요 진짜 그리고 그냥 손절해버려 이런 사람도 있겠지만 손절했으면 하고도 남았겠지라고 생각이 들었고 아니면 이런 생각도 해봤어요 우연히 이니스프리 트래블북이라고 해야하나 거기에서 우연히 보니까 제주도 몇달살기 이런게 있더라고요 그런것도 해보고 싶다는 생각도 들고 진짜 어떻게 해야할지 모르겠어요
짜증나힘들다두통답답해우울걱정돼우울해스트레스받아
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