카톡에 강박증 느끼시는분 있나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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카톡에 강박증 느끼시는분 있나요?
커피콩_레벨_아이콘joycho
·4년 전
안녕하세요 대학교 4학년에 재학중인 여대생입니다. 저는 평소 카카오톡을 별로 안좋아해서 전체알림을 매일 꺼두는데요..싫어하는 마음과는 별개로 계속해서 접속해 메시지가 왔나 확인해요. 카톡에 들어갈때 매우 긴장하고 들어갑니다. 괜히 누군가가 안좋은 카톡을 했을까 겁이 나기 때문이에요,, 갑자기 새로운 사람이 카톡을 걸면 덜컥 겁이 나요. 왜연락했을까?하면서 맘졸이며 들어갑니다. 들어가보면 별얘기 아니에요. 잘지냈냐는 단순한 형식의 안부인사인데 또 여기서 의심을 해요. 왜 안부인사하려 톡했을까 내가 무슨 소문이 있나? 나 뭐잘못했나? 이러면서요.. 학교 내에서 동아리회장을 맡으면서 강박증이 더 심해진거 같아요. 모르는사람에게 문의톡도 많이 오고 동아리원 카톡도 오고 동아리탈퇴카톡 등등 너무 많은 카톡을 받다보니 더 예민해지고. 카톡으로 해코지할거 같은 느낌입니다. 그래서 진짜 수시로 들어가요. 알람을 켜두는것도 신경쓰이고..꺼두어도 계속들어가니. .맘같아서는 삭제하고싶은데 얼마안가 다시 설치할 제가 보이네요..저처럼 카톡에 강박증있으신분 계신가요ㅠㅠ???
짜증나스트레스받아스트레스걱정돼불안해
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bspu356
· 4년 전
동아리 임원할 때... 그때 저도 카톡 많이 두려웠었던 것 같아요 특히 이름 모르는 선배들 한테서 연락 왔을때 뭘 잘못했지? 같은 무서움이 들었었어요 임원진이 끝나고 나서야 마음이 편해졌던 것 같네요 끝나고 잠수타고 괜찮아지고 다시 사람들하고 연락하기 시작했거든요... 동아리 힘들죠... 힘내요
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joycho (글쓴이)
· 4년 전
@bspu356 저도 동아리임원 생활 끝나고 조금은 나아지고 있지만 아직은 시간이 더 필요한가봐요.. 저도 거의 잠수타고 있거든요😭 댓쓰니님처럼 이제 괜찮아져서 다시 사람들하고 연락할일만 남았네요. 힘나는 댓글 감사합니다😁😁