요즘 생각이 드는게, 내가 참 많이 혼자서 스트레 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘!20b70d98f5aef4a52ac
·4년 전
요즘 생각이 드는게, 내가 참 많이 혼자서 스트레스를 푸는구나 싶다. 전에 처음 여자친구를 사겨 연애를 할때, 여자친구가 본인에게 너무나 많이 힘든걸 털어놓는것이 부담스럽다 했고, 헤어진 이후에 헤어진것 자체만큼 힘들었던 것이 내 고민을 누군가에게 털어놓지 못하는 사실이었다. 알게 모르게 20여년간, 무의식적으로 나는 스트레스를 다른사람에게 말하는게 아니라 나 혼자의 방법으로 삭히는데 익숙해져 있었고, 여자친구를 만나 누군가에게, 내 얘기를 전심으로 들어주는 사람에게 털어놓는 것이 무엇인지에 대한 것을 배웠고, 그게 얼마나 좋은것인지를 알기에 그걸 잃어버린 후 얼마나 힘들어했는지 깨달았다. 요즘에도 그렇기에 혼자서 보통 나 스스로 스트레스를 풀고 있다. 내 얘기를 전심으로 들어주고 나를 위해 위로해줄 수 있는 사람이 한 사람도 없기에
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.