제가 남 눈치,시선에 병적으로 엄청 집착하고 불안 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[집착]
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·4년 전
제가 남 눈치,시선에 병적으로 엄청 집착하고 불안해하고 신경쓰는데 그게 혹시라도 남들한테 티가날까봐 일부로 아무렇지 않은척 지내요 근데 문제는 하나하나 그런거에 신경이 곤두세워 있으니까 행동과 말하는게 부자연스러워져요 그리고 또 거기에 대한 남들 시선을 걱정하구요 아닌걸알면서도 고쳐지지않는게 정말 너무 고통스러워요
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chae1004
· 4년 전
혼자서 고치기가 힘들다면 상담이라도 나눠 보시면서 어떻게 해야 할지 대책을 세워 보시는걸 말해 드리고 싶어요