나도 나만 없으면 될것같아 #괴로워 #무기력해 # - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘SOLARS
·4년 전
나도 나만 없으면 될것같아
무서워무기력해괴로워
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커피콩_레벨_아이콘
subims
· 4년 전
저도 한동안 우울하고 무기력해 너무 힘들었던 경험이있어서 공감되었어요. 코로나 때문에 집에있는 시간이 길어지니 더 우울할 것 같아요. 샤워를 하거나 잠깐 산책을 다녀오는 건 어떨까요? 저는 현재에 집중하며 살다보니 자연스레 부정적인 감정들이 줄어들었어요. SOLARS님이 행복해지길 빌어요. 응원할께요