남을 평가하는 습관을 버리고 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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남을 평가하는 습관을 버리고 싶어요
커피콩_레벨_아이콘mang1114
·4년 전
제가 자존감이 낮은 편입니다 저도 잘 몰랐는데 제가 남을 맨날 평가하고 있더라고요 제가 조언을 하자마자 바로 수용하고 제 말대로 하는 사람을 보면서 '쟤는 남말에 잘 휘둘리네..'이러고 혼자서 허겁지겁 밥을 먹고 있는 뚱뚱한 손님이 안쓰럽다고 말하는 사람을 보면서 '남 시선을 많이 신경쓰는구나..'이런 생각 또한 남에 대해서 다 잘 아는 것처럼 말하는 사람을 보면서 '왜이렇게 남을 평가하지.. 나도 저렇게 평가될거아니야? 나는 저런 사람 되면 안되겠다 멀리해야지' 이런 생각을 합니다 정작 저도 남을 평가하고 있다는걸 모른채요 남 평가 안하고 제 삶을 살아가려면 어떤 마음가짐을 갖고 살아야 되는지 아직 잘 모르겠습니다. 행복해지고 싶어요. 조언해 주시면 감사하겠습니다.
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GoodDay365 (리스너)
· 4년 전
편견을 갖지않고 자존감을 높히시면 좋을것같아요! 먼저 어떤 사람의 말한마디나 행동으로 누군가에 대한 정의를 내리기 쉽다고 생각해요. 나쁜짓을 하는 모습을보고 쟤는 나빠. 쟤는 이럴거야. 라고 할 수 잇는것처럼요! 마카님께서 조언을 하고 조언을 수용한 사람에 대해 쟤는 남의 말에 잘 휘둘리네..라고 생각하실수도 잇겟지만 그만큼 그말을 수용하고 노력하는 사람을 보며 이사람은 열린마음을 갖고잇구나. 를 생각할수도 잇는거죠. 또한 나의 조언 한마디도 좋게, 뜻깊게 받아드려줫다는 얘기가 되기도하고요ㅎㅎ 하지만 이행동 하나만으로 이사람을 다 판별할수 잇는것은 아니라 생각해요. 그렇기에 그런 생각들이 들엇다고해서 이 사람은 이렇네 라고 단정짓지않도록 하시는것이 좋을것같아요ㅎㅎ 그리고 마카님께선 스스로를 자존감이 낮다고 하셧기에 그부분을 스스로 인정하신것처렁 그런자신을 안아주고 포용해주셔도 괜찮다고 생각해요. 우리가 살면서 실수도 하고 때론 보이는것만 믿을수도 잇는거잖아요. 그렇듯 마카님께서도 그사람들은 단정짓기보단 그냥 좀더 그랫지만 이런점도 잇을거야. 라고 생각하시거나 넘기시는것도 좋을것같아요ㅎㅎ
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mang1114 (글쓴이)
· 4년 전
@GoodDay365 그렇군요 단편적인 모습만 보고 단정짓지 않아야겠어요!! 좋은 말씀 감사합니다ㅎㅎ