마카님들의 취미와 스트레스를 푸시는법은 뭔가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·4년 전
마카님들의 취미와 스트레스를 푸시는법은 뭔가요? 스트레스를 풀고 싶어서 운동을 시작하고 싶은데 복싱같이 격렬한거 말고 뭐가 좋을까요
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 5가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
jojobana
· 4년 전
요가와 스트레칭 강추합니다
커피콩_레벨_아이콘
silver2020
· 4년 전
저는 음악듣기 간식먹기 유튜브보기 모바일게임 하기 에요 ㅎㅎ
커피콩_레벨_아이콘
irun
· 4년 전
명상을 합니당 머리도 맑아지고 편안해지더라구요. 운동은 요가가 좋을 것 같아요! 아님 그냥 걷거나 뛰는게 스트레스는 풀릴 것 같네유
커피콩_레벨_아이콘
LES730
· 4년 전
전 취미는 배드민턴이고 그냥 그대로 운동이나 스포츠에요 스트레스 날리는건 음악을 듣거나 배드민턴을 하는데 스매싱 잘 맞은 날은 정말 공이 제 스트레스를 함께 실고 날라가는 듯해여 공으로 날라가는건 다 그런거같아요