저 너무힘들어요. 답변해주세요ㅠㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안]
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저 너무힘들어요. 답변해주세요ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘MPOHGA
·4년 전
안녕하세요 답변자분들 저는 항상 힘듬을 격고있습니다. 처음 시작은 9살때부터 시작했습니다. 저는 지금 11살여학생입니다. 9살때 처음으로 귀신영상을 보았어요. 귀신영상을 보고 잘때 계속 불안한게 안없어졌어요. 그래도 그때는 안대없이 잘수있었죠. 근데 지금은 안대 없이는 잠을 못잡니다. 그리고 요즘에 짜증내는 횟수도 늘고 저도 모른사이에 눈물도자주 나옵니다. 저는 요즘에 매일 거이 안우는 날이 없습니다. 그리고 스트레스를 싸였던 일이 있어요. 제가 키는 보통인데 몸무게가 많아요. 근데 그것도 스트레스인데 부모님이나 저를 모는 사람 마다 계속 저에게 어우 땡땡이 많이 통통해졌네/땡땡 배좀봐/ 땡땡아 나중에 큰일난다는둥 부정적인 말만듣고 있어서 더 자신감이 없어지고 무기력해졌습니다. 요즘에 우울하고 힘들고 예전보다 너무 많이 피곤해졌어요. 너무 힘들어요 근데 문제는 제가 가족들에게 아픔을 말한적이 없어요. 원래 평소에도 아픔을 말하지 않아요. 저 어떡할까요?
짜증나어지러움힘들다속상해신체증상불안해강박답답해두통우울해불면무서워자고싶다외로워환각스트레스받아슬퍼괴로워
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