나아질 수 있다는 희망조차도 갖기어려워서 그런 병 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘nanaana
·4년 전
나아질 수 있다는 희망조차도 갖기어려워서 그런 병이에요. 우울증은
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커피콩_레벨_아이콘
NIDurLove
· 4년 전
우울증은 낫지 않습니다. 완치 안 됩니다. 하루 아침에 뭔가 바뀌고 나아질 것이라는 기대는 하지 마시고... 운동 부터 하면서 땀흘리고 몸을 움직여 주세요. 산책도 좋지요~ 긍정적인 독서도 좋아요~