오늘 참 마음이 무겁고 답답하고 어려운 날이었네요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘stepbystep2020
·4년 전
오늘 참 마음이 무겁고 답답하고 어려운 날이었네요. 좀만 툭 치면 울 것만 같지만 참아보고 있어요. 오늘의 힘든 날을 잘 마무리하여 마음을 다잡고 새로운 날에는 새로운 모습으로 다시 시작하길 다짐해보려구요. 그냥 힘들다고 소리치기에는 해결될 수 있는 것이 없다는 걸 너무 잘 아니까.. 포기하기에는 또 그럴 수 없는 현실이 있으니까.. 딱 일년만 잘 해보려구요.. 그 이후에는 사회를 잠시 벗어난 나만의 휴식을 가질 수 있지 않을까 싶어요. 이렇게 글을 쓰는 것만으로도 조금이나마 마음의 안정이 찾아온다는 것이 신기하네요. 그냥 혼자 안고 있으면 속에 화가 쌓이는 듯한 답답한 것이 있었는데..물론 완벽히 사라지진 않지만 아주 조금은 체증이 내려가는듯 한것 같아요.. 오늘 하루 정말 속이 터질듯한 답답함이 있으신 여러분들, 부디 오늘 하루 무사히 잘 마무리하시고 행복한 다음날을 맞이하시길 함께 바랄게요. 오늘 하루 정말 수고하셨어요 더 나은 내일을 위해 오늘의 나를 잘 다독여봅니다.
감사해속상해분노조절어지러움괴로워무기력해공황호흡곤란의욕없음스트레스
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