우울증인걸까요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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우울증인걸까요..
커피콩_레벨_아이콘jin1023
·4년 전
셋째출산후 2년살던곳떠나 이사를했어요.. 신랑이야 직장사람들과만나술도먹고 담소도나눈하지만 저는 여기온지 5개월동안 아는사람 몆분이지만..터놓고 이야기할사람도없죠..코로나로인해 독박윣 아를 6개월..너무지쳐가는건지 요즘은 의욕도없고 너무만사가 귀찮고..사랑받지못하는것같아 눈물도나고 짜증도쉽게나고 화를 억누를수가없습니다..이러다 일내겠다싶은생각도듭니다 . 자만의시간이라고는 애들재워놓고 늦은저녁시간에 혼자 술한잔먹는 그밤시간..아침일7시넘어서일어나는 아이들이있어 그마져늦잠도못자고.. 가끔은 집을뛰쳐나가고싶어요.. 아이들이 무슨죄가있겠나요.. 이런속 몰라주는 남편이 야속하기만합니다 눈물이 너무나네요..제인생이 이렇게 흘러가는게... 나의시간을 보상못받는게.. 일하고왔다고 내색하는게 너무 싫습니다 난 24시간을 일하고있는사람인데 말이죠.. 그냥 제가이상한걸까요? 우울증이온걸까요.. 가슴만답답합니다..이야기하고 수다떨때의 즐거움은 그때잠시뿐.. 이마져도오래못가서 또 힘드네요.. 정말 우울증이라도 온걸까요? 변화를하고싶지만 어떻게해야할지모르겠습니다
짜증나힘들다의욕없음속상해화나두통분노조절답답해불면우울해스트레스외로워무기력해슬퍼스트레스받아괴로워
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