혹시 이거 대인기피증...?그런 건가요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|취업]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
혹시 이거 대인기피증...?그런 건가요
커피콩_레벨_아이콘souffle
·4년 전
심했다가 안 심했다가 그러는데.. 오늘은 좀 심했어요ㅠㅠ그냥 사람 많은 데 가면 너무 무섭고 불안해요... 다른 사람들이 말하는 게 엄청 크게 들리고 다들 내 욕을 하는 것 같고 시선이 엄청 신경쓰여서 집중이 안되고요 그리고 누구랑 눈 마주치는 게 무서워서 고개도 잘 못 들겠고 해야 할 말이 있어도 목구멍에 돌이 가득 찬 느낌이랄까 어쨌든 말을 못하겠어요.. 계속 이러면 나중에 취업도 못하고 친구도 못 사귈까봐 걱정되는데 어떻게 고치는지 알려주세요ㅠㅠ
답답해힘들다스트레스공황호흡곤란
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.