항불안제를 포함한 정신과 약물을 다시 복용한지 이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안]
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·4년 전
항불안제를 포함한 정신과 약물을 다시 복용한지 이제 2주하고 하루가 지났다. 이러다 심장마비로 죽지 않을까 싶은 공포와 통증도 많아 줄었고 에세이나 책 몇 줄을 읽을 정도의 여유도 생겼다. 문득 언제까지 이렇게 불안함을 느끼며 살아야 할까 하는 생각이 들었다. 아주 사소한 부정적인 감정들, 사건들조차 식은땀이 날 정도로 두려워 하는 삶. 스트레스로 심장 질환을 얻고 사망에 이르는 시람들의 뉴스에 공감하는 이런 삶을 극복 할 수는 있을까? 시간이 모든 것을 해결해준다고 믿었지만 새로운 환경에 처하게 되면 모든 것이 다시 시작점으로 돌아간다. 물론 누구나 새롭게 시작하는데 두려움을 느끼겠지만 누구나 다 이러다 가슴이 터져 죽을수도 있겠다 싶을만큼 공포를 느끼지는 않을 것이 아닌가. 이젠 스스로가 밉고 한심한 것을 초월해서 불쌍하다. 괜찮아질 것이라는 희망이 희미해서 더 그렇다.
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