오염강박증으로 죽고싶습니다 어떻게 죽으면 좋을까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|왕따|유혹]
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커피콩_레벨_아이콘sj1698
·4년 전
오염강박증으로 죽고싶습니다 어떻게 죽으면 좋을까요 매일 식칼을 손에 들었다가 바라봤다 반복입니다 하... 번개탄도 사놨고 밧줄도 사놨고 준비는 다 했는데 뭐가 아쉽고 세상에 미련이 남았다고 실행을 못하고 매일 눈물속에서 버티듯 이러고 있는걸까요 죽으면 세상은 차라리 죽는게 나아 잘 죽었네 진작죽지 비난이 쏟아지겠지요 아니... 너같은건 비난자격도 없으니 무관심이겠네요 너같은거에 무슨 저는 특히 대소변에 예민하여 소변한번만 눠도 샤워하고싶고 계속불안하고 샤워하면 2시간~3시간 씻어서 샤워하면 녹초가됩니다 소변이마려울까 최대한 물도 안마시고 하루에 두번누는데도 누고나면 온 몸이 찝찝하고 화장실 자체가 죽기보다싫습니다 약을 먹었지만 어느순간부터 더 좋아지지도 않고 결혼을 앞두고 함께 사는 사람과 손씻는것 때문에 매일 싸웁니다 ***이라고 합니다사랑하는 사람에게.. 정말 사랑하는데 12월달에 결혼 날 잡아놓고 버림받을까 무섭고 세상의 외톨이가되어 은둔형 외톨이가 되어 방구석에서 씻다가 그 누구도 모르게 죽어버릴까봐 무섭고 두렵고 이제는 남자친구도 하루종일 굶어도 신경도 안쓰고 나는 너무 우울하고 불안한데 티비보며 깔깔 웃고있습니다 그러다 제 가슴이 만지고 싶을때만 옆에 옵니다... 저는 초 중 고 왕따였습니다 과체중으로 담임조차 지적장애 취급받았고 직장생활하면서 사람들에게 받은 상처로 이병을 얻게된지 3년이 넘었습니다 살면서 행복했었던 기억조차 없는 저는 태어나면 안되는 거였던걸까요 태어나서 38살 지금까지 저는 너무 외롭습니다 직장생활로 번돈 락스 세제 바디워시 샴푸 퐁퐁 비누 사느라 다 써버리고 비누가 하루 이틀밖에 못갑니다 온 몸이 가렵고 따갑고 건조하다못해 누가 바늘로 찌르듯 아프고 힘이듭니다 개명까지 했는데... 살고싶은데 애기도 키우고 싶은데 세상은 죽어버리라고 계속 속삭이고 유혹합니다 아파트 옥상은 2초면 죽을것이고 차에서 술잔득 마시고 번개탄피우고 죽으면 나도 모르게 술취해 죽을것이고 저는 어떻게 죽으면 좋을까요..?
힘들다의욕없음속상해불안해무서워답답해우울해괴로워분노조절공허해외로워무기력해호흡곤란슬퍼스트레스받아스트레스중독_집착
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댓글 6가 달렸어요.
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youjacha
· 4년 전
저는 글쑨이 님을 본적 없지만 마음이 여리고 따뜻한 분이실 거라 생각해요. 세상에 참 나쁜 사람들이 많아 약하고 착한 글쓴이 님한테 상처를 많이 주신 것같아요. 아픈 기억들 많고 지금 많이 힘드시겠지만 지금 순간이 영원하지 않을거에요. 반드시 좋아지실 거고 앞으로 행복해 지실거에요.
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sj1698 (글쓴이)
· 4년 전
@youjacha 저같은 하찮은 것에 이시간에 댓글을... 시간을 뺏은건 아닌지 미안하고 감사합니다 눈물이계속나네요 정성가득댓글 고마운님 행복한일 가득하십시요
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youjacha
· 4년 전
하찮지 않아요 . 힘든 사람한테 힘내라는 말 위로가 안되겠지만, 나아질수 있어요. 저도 지금처럼 제가 살수 있을 거라 생각못할 만큼 과거에 앞이 안보일 정도로 캄캄하고 힘들시절이 있었어요. 세상에 나혼자 버려져서 사는 것같던 시절이있었어요. 희망 잃지 마시고 주변에 도움주실 만핱 분이 있을거에요. 꼭 나쁜 생각하지마시고 방법을 찾아보아요! 알겠죠?
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sj1698 (글쓴이)
· 4년 전
@youjacha 노력하겠습니다 천사댓글님
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food9
· 4년 전
이게 다 사람들 대한 마음의 상처인것같아요 ㅠㅠ 그 동안 진짜 많이 힘드셨죠? 그 마음을 어떻게 헤아려줘야할지 너무나 하고 싶은 말이 많지만 그때동안 열심히 달려와주셔서 고맙다는 말씀을 전해주고 싶어요 윗글 댓글처럼 이순간이 괴로워어도 반드시 좋아질거라 믿어요!! 상담도 열심히 받아 보시고 약도 꾸준히 드세요! 밖에 나가서 공기도 들여마셔보고 기분전환 할수있는 것들을 해보세요 요즘 재밌는 거리가 얼마나 많은데요!! 드라마도 보고 그냥 원없이 자보고 운동도 해보고요! 책도 많이 도움이 되더라고용 항상 힘내세요 :) 뻔한 말이지만 죽자 반대말은 살자 ♥️