혼자서도 떳떳하고 잘 먹고 공부하고 취미 즐기고.. 그러고싶다(학교에서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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혼자서도 떳떳하고 잘 먹고 공부하고 취미 즐기고.. 그러고싶다(학교에서
커피콩_레벨_아이콘early
·4년 전
잇잖아, 있잖아.. 혼자 있기 싫어서 사귀는 친구한테, 혼자이길래 다가간 친구한테.. 나에게 다가온 친구한테.. 감정소모하기 잊0 지쳤고, 너무 힘들어.. 동갑 중에서 행복하다라고 느끼게 해준 애는 한 명도 없었어.. 좋다가 아예 없었다라는 건 거짓말이겠지만 힘들다란 감정이 너무 커서 그런 감정까지 다 삼켜져 버려.. 혼자 지내는 게 편할 거라고 수백번 수만번 생각하지만 막상 혼자가 되면 하루도 버티는 게 힘든 현실. 익숙해지면 괜찮을까. 더이상 울지 않게 되는 날도 있을까. 혼자여도 잘 자고 잘 먹고 자신감 높고 떳떳하고 부끄럽지 않고 공부 잘하고 취미 즐기고 수업시간에 집중하고 싶고 소화제 달고 다니고 싶지 않고 외롭지 않고 공허하지 않고 마음 힘들기 싫고 학교 다니기도 싫고 하루를, 인생을 이렇게 허비하고 싶지 않고 이용 당하기 싫고 감정조절 안 되는 거 싫고 부끄럽지 않고 싶고 부모님께 폐 끼치기 싫고 아침에 일찍 일어나고 싶고 땅에 발 디디는 게 무서워지기 싫고 해가, 낮이 두려워 지는 게 싫고 하루종일 시계 시침소리가 크게 들리고 싶지 않고 남이 쳐다보는 거 싫고 내가 눈치 보는 것도 싫고 동정받기 싫고
혼란스러워불안해부러워실망이야지루해속상해부끄러워우울두통어지러움공허해짜증나질투나답답해우울해불안무기력해스트레스받아괴로워불만이야화나강박걱정돼불면자고싶다외로워공황슬퍼의욕없음스트레스
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early (글쓴이)
· 4년 전
혼자서도 행복할 수 있는 법.. 없을까요
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Peral
· 4년 전
제가 강한 건지 아니면 어릴 때부터 혼자 있고 독립적인 경우가 많아서 그런건지 저는 의외로 혼자 있다는 게 그렇게까지 두렵지는 않았어요. 물런 혼자 있는 만큼 정신적 관련된 이슈에 취약해요 믿는 사람이 없기에 말하기도 힘들고, 그룹활동 할 때나 점심 먹을 때가 가장 피곤하기도 하죠. 근데 또 생각하면 겨우 만든 관계 저 힘들어지면 만들어진 관계도 다 깨지는 것 같아요. 어차피 진실된 친구가 통 만들어지지 않는다면 차라리 혼자 ‘그래 난 ***다 어쩔래.’ 하고 당당히 있어요. 혼자 있어도 적당히 유행을 따라가면서 이미지 관리 좀 하면 얘들이 신기해하면서 우호적으로 변합니다. 그리고 사람에게 너무 기대지 마세요 . 사람 때문에 스트레스 받지도 말고. 그룹 못 만들어서 스트레스 받지도 마요. 상황에 압도되어 쭈굴쭈굴하면 ***가 되겠지요, 하지만 적당한 컨셉 잡고 욕 먹는다 생각하면 의외로 좀 일이 순탄게 풀리더라고요. 그리고 자기관리 열심히 하세요. 공부나 운동이나 생활습관이나 뭐든 간에 철저히 하면 또 거기에 영감을 받는 사람들이 생깁니다. 어차피 인생은 혼자입니다. 자기 합리화일 수도 있지만, 어떻게 보면 현실이기도 하니까요
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early (글쓴이)
· 4년 전
@Peral 좋은 말씀 감사해요ㅜㅜ