한없이 우울하다. 우울함에 사로잡혀 오늘은 입맛도 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[별거]
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커피콩_레벨_아이콘dldnwls03
·4년 전
한없이 우울하다. 우울함에 사로잡혀 오늘은 입맛도 없고 하는 일 없이 누워서 핸드폰만 보고 있었다. 할 일은 산더미 처럼 쌓여있는데 기력도 없이 누워있는 나를 발견하니 너무 한심하게 느껴졌다. 별거 아닌거에 걱정할 때, 남 눈치보느라 내가 해야할 일도 못하고 있을 때, 아무도 나를 신경 안쓸 때, 내가 제일 뒤쳐지고 있다는 생각이 들 때마다 진짜 내가 바보같다고 느껴질 때가 요즘 유독 많다. 왜 이럴까. 가끔은 내가 너무 바보같고 한심해서 죽도록 이기적이고 싶은 날이 있다.
힘들다불안해트라우마답답해공허해우울해불안외로워망상괴로워무기력해슬퍼의욕없음스트레스
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LARI104
· 4년 전
나도 할 일은 너무 많아 밤을 새면서해도 못할판인데 우울하고 기력도없어서 폰이나 하고있다
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dldnwls03 (글쓴이)
· 4년 전
@LARI104 그치.. 나도. 정말 해야한다, 해야지 싶다가도 우울해서 의욕이 없다.. 내일은 좀 열심히 살고 싶다
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Sia0610
· 4년 전
매일 무한루프네요.. 내일은 힘내야지 하다가내일돼면 또 주저앉아서 울고있는 내가 너무 한심하고 이 늪에서 벗어나고싶어요
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dldnwls03 (글쓴이)
· 4년 전
@Sia0610 정말이요. 저도 그래요... 그렇게 마음 먹은지만 몇달째에요. 아무것도 하지 못하는 내가 너무 밉고 화만 나네요.
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yw175123
· 4년 전
하...진짜 저랑 똑같아요...매일매일힘들어하고...또 오늘 할일은 산더미인데....폰하고있고... 진짜...너무 한심한것같아서 열심히햐볼려고허는대 ..또 그건 안되고...
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dldnwls03 (글쓴이)
· 4년 전
@yw175123 저도 뭐만 마음잡고 하려하면 집중도 안되고 금방 우울해져서 결국 손을 놓아버려요. 우울이란 감정은 정말 무서운 것 같아요. 이렇게 살고 싶지 않아요.
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yw175123
· 4년 전
@dldnwls03 저두요...어떻개 할지모르겠어요ㅠㅠ