비공개·4년 전
(우울함,감정기복,현실자각,현실도피,열등감관련글
저는 고민을털어도 공감받지 못하고 평범한사람들은 정말 살면서 뉴스로밖에 못 봤을만큼 심각한 사연을 가지고 있는데요 그래서 안썼어요 공감받지 못하고 동물원 원숭이 구경하듯 멀찍이떨어져서 "관람"하는시선에 상처받았거든요
우울하고 괴롭고 살기싫고 너무 괴로운 감정에 빠져있다가 그게 너무 오래 지속되다가 어느시점부턴 모든걸 잊고 내상황도 잊고 그냥 머리에 든게없이 아무생각이 없어져요 그럼 멍하긴 하지만 좀 편해져서 기분이 괜찮아져요 그럼 기분이 좋아지니까 내가 하고싶은일 하고싶었던일과 꿈 등등이 생각나서 희망차지는데 바로 다시 끔찍한 제 현실이 떠올라서 다시또끝까지 우울해져요 현실자각을 할수록 우울해져요 망상때문에 우울해지는 사람들과는 좀 반대죠 현실을 똑바로 응시할수록 우울해지니까..그리고 첫줄 단계로 가서 반복 해요
1ㅡ2ㅡ3ㅡ1ㅡ2ㅡ3이렇게 계속 반복되는데 1우울은 그냥 감정만 그런거에요 외롭고 고독하고 우울하고 감정만 그런거라 아무데나 우울하다 힘들다 글쓰고 위로받으면 좀 괜찮아지는데 3우울은 현실생각때문에 감정까지 우울해지는거라 더 심해요 나는 괴로운데 어디 털어놓을수도 없어서 어찌할바를모르겠고 불안함까지 겹쳐요
이게너무힘들어서 의식적으로 자아분열 시키려고 현실도피한적도있어요 제다른삶을 또 만들려고 가기서라도행복하려고 이건내삶이아니다 눈감고 행복한캐릭터를 만들어서 이입하고 스토리를 진행하면서 망상했어요 행복했어요 근데지쳐요 저또현실에돌아와서너무힘들어요
추가 내용인데 제가 고민얘기하는것도 힘들어진 이유에요
전에 고민 털었다가 무례하게 그저 신기하다고 질문을 퍼붓고 우와우와 거리질않나 나는안그래서다행이다^^를 시전하지않나 들어주겠다고 해서 얘기했는데 아..난안겪어봐서 모르겠다 힘내! 라거나 어렵다고 답없이 도망가버리거나 한 사람들때문에이제는 열등감도 생겼어요 쟤는 이런일 없이 잘 살겠지 부럽다 왜 하필 내가?☞쟤는 저게 행복인줄도모르겠지 나를그저 유희거리로 삼겠지 이런 화살로 바뀌어서 남들에게 가요 표현은 하지않지만 괘씸하고 원망스럽고 나를 버린것만같고 자기만행복하고 그냥 미워요짜증나요 다 그리고 남이 힘들어하는모습을 보면 짜증이나요 내가 힘들다할땐 닌모르겠고난안그래서다행이다!^^ 이러고 자기가 반정도 겪으면 내가제일힘들고 내가짱이고 빼애액 이렇게보여요 그래서 남이 힘들다는걸 보면 짜증이나요 머리로는 이게 나쁜거라는걸 아는데 감정이랑 따로 놀아요 그리고 다시 내현실생각나면서 우울해지고
겉으로 티가안나서 문제가되진 않는데 저혼자 속으로 힘들어요 이성은 그건 나쁜생각이다 말리고 감정은 터져나가고 사람이라는것 자체가 점점 짜증나는 존재가 되려고하고 (인터넷에선 확실히 덜하고 현실에서엄청심해요) 모든사람에게 벽을치고 경계하게돼요
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