우울증에 걸리면 어때요? 그니까 증상같은거.. 제 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘yeon15131232
·4년 전
우울증에 걸리면 어때요? 그니까 증상같은거.. 제가 자가우울증테스트를 했는데 심각한 우울증이라고..ㅋㅋ분명 심리적으로 힘든 건 2년전 이였고 작년부턴 학원때메 육체적(?)으로 힘들었는뎅.. (배경 짱예쁘지 않나요?!? 완전 옙흐당 아 죄송 배경이 이쁘길래)
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 3가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
bobo8
· 4년 전
제가 개인적으로 심한 우울증 5년 달고 살았었는데, 솔직히 초반엔 우울증인거도 모르고 살았어요. 친구들이랑 친척이랑 서서히 멀어지고, 점점더 혼자 있고 싶어지고, 누구랑 같이 있어도 혼자 있는 느낌이고, 그래서 더더욱 혼자 있고 싶어지고, 삶이 무의미 하게 느껴지고.. 등등 할말은 많은데, 제 결론은 우울증을 극복하려면 우선 자신의 상태를 인지하고, 그 우울증의 근본이 되는걸 찾아서 자력으로 고치거나, 명상이나 기도등으로 서서히 우울한 감정을 희석시키거나, 자신의 깊은 감정을 다 털어놓을수 있는 좋은 사람 혹은 심리상담사 만나거나 해서 극복해야합니다. 가만히 놔두면 점점 나빠져요. 근데 요즘은 너무 쉽게 우울증 얘기를 꺼내는 추세라, 그냥 인생의 굴곡중에 내리막길에 있는 상황이라 드는 슬픈 감정을 우울증이라 생각하는 경우도 있죠. 캐바캐 같습니당. 글쓴이 분은 우울증이 있으시다 해도 초기단계인거 같고, 조금만 노력하시면 극복 가능하실거에영
커피콩_레벨_아이콘
Amenone
· 4년 전
우울증이 오면 다 죽을 겁니다. 그런 각오로 제발 우울증은 걸리지 말아주세요. 우울증이 오면 거희 죽습니다. 남는 사람은 악착각이 버티고 살악가는 사람들뿐이죠 그 테스트는 잘못 나왔을 겁니다. 절대로. 그러니 걱정마세요. 피해자 코스프레를 해도 나오는 것은 없으니 계속 열심히 사시기 바랍니다 사랑합니다.