1년정도 사귄 구남친이랑 헤어진지 7개월이 지났어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[이별]
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커피콩_레벨_아이콘sldkdl88
·4년 전
1년정도 사귄 구남친이랑 헤어진지 7개월이 지났어요. 좀 안좋게 헤어져서 미련도 안남았었어요(제가 이별통보한 사람입니다) 그런데 며칠전부터 생각이나요ㅠㅜ안좋게 헤어졌어서 먼저 연락하기도 그렇고 연락을 한다해도 정리를 다 했을거같아서 용기가 안나요...ㅠㅠㅠㅠ 어떡하면 좋을까요..?
속상해불안해답답해우울걱정돼우울해혼란스러워
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awessom
· 4년 전
맥락없이 막연하게 떠오를때가 있어요 저도 상처만 남고 깨진적이 잇어요 너무 힘들더라구요 가끔가다 떠오를때 조금지치더라구요 머리속에서 휘젓듯이 맴돌기도 하고 힘드실 것 같아요 근데 생각하지 않으려고 할수록 더 의식하게 되는거 아시죠? 그냥 먼산을 바라보거나 하늘보면서 그 모습이 떠오르면 숨을 크게 내쉬면서 멍하게 잇는 것도 좋은것같아요 그러면서 조금씩 흐려져가는것 같아요 되게 많이 듣던 이야기일수도 있지만 나름 괜찮은 것 같아서 남겨보아요..