이제 중학교 2학년인데 벌써 우울증 4년차에요 뭘 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|불안]
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커피콩_레벨_아이콘hcy333
·4년 전
이제 중학교 2학년인데 벌써 우울증 4년차에요 뭘해도 힘이안나고 자꾸 힘만들어요 걱정도 너무 많고 항상 누굴위해 노력하다 제 자신에겐 노력하지않아요 우울증 초기땐 저의 몸에 상처도냈고 그게 잘못된행동이라고 생각한이후엔 소리내 울지도 못하면서 밤마다 울고있어요 어릴땐 그거 지나가는 하나의 사춘기이겠구나 싶었지만 지금은 너무 심각해져 너무 불안해요 가끔은 정말 죽고싶다는 생각도들고 그렇다고해서 병원에 가보자니 내 사람들이 걱정할까봐 그게 싫어서 못가겠어요 상담 비용도 들어가고 그냥 얘기할사람이없어 여기서라도 얘기해요
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feelem
· 4년 전
불안할 수도 있고, 울 수도 있어요. 그만큼 힘들다는 건데. 그냥, 가끔은 소리내서 펑펑 울어도 괜찮을 때가 있더라고요. 내가 감히 글쓴이분이 얼마나 힘든지 짐작조차 하기 힘든데 어쭙잖은 위로를 해 주기가 뭐해서 도움이 안 되는 게 너무 미안하네요... 자신한테 노력하란 말 안 해요. 근데, 남들을 위해 노력 안 해도 된다고 해주고 싶어요. 노력 안 해도 글쓴이 분의 사람들은 글쓴이 분이 좋은 사람이란 거 다들 충분히 알 테니까. 걱정 말아요.
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hcy333 (글쓴이)
· 4년 전
@feelem 감사해요 ㅠ