불안하면 머리속이 하애지고 아무생각을 못할까요?ㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·4년 전
불안하면 머리속이 하애지고 아무생각을 못할까요?ㅠㅠ 불안증세가 아직까지 남아있어서 고쳐나가는게 힘드네요. 이시국에 병원가는것도 위험하고.. 불안하기시작하면 숨쉬는게 조금 힘들고 쪼그려앉아있다가 일어나서 왔다갔다 하고.. 뭔가를 해야만 그나만 조금 괜찮아지다가 또 불안증세가 나타나고.. 왜이러는지 모르겠다ㅠㅠ 아휴.. 혹시 장애를 가지고 있어서 불안증세가 나타나는건지 의심이된다.. 고치고는 싶은데 마음대로 잘 안되네 후.. 사는게 힘들다..에휴 지쳐간다..
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