생리통 어떡해야할까요?ㅠㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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생리통 어떡해야할까요?ㅠㅠ
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·4년 전
올해 16으로 생리를 시작한지 3년 8개월? 그쯤 됐어요. 처음에는 양도, 통증도 심하지 않아서 감정기복이나 여드름, 두통을 제외하고는 큰 피해가 없었는데 최근 고통이 일상생활에 문제가 될 정도로 지장이 가서 이렇게 글을 올리게되었어요. 서론이 너무 길었을까요? 그래서 생리통을 어떻게 하면 좋을지 묻고 싶어요!! 저는 지금, 타**놀을 복용하였고, 몸을 따뜻하게 하고 배에 쿠션(찜질팩이 없어요ㅠㅠ) 을 놓는 것을 해봤지만 타**놀 이외에는 효과를 보지 못했고, 타**놀을 복용하여도 몇시간 후면 통증이 또 심해져서 고생하고 있어요..ㅠ 생리통을 줄이는 팁좀 알려주세요ㅠㅠ +정말 안아있는 것도 힘들정도로 계속 아파요.. 체조는 도전도 못하고 포기했어요..ㅠ
힘드네요도와줘요생리통
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elester
· 4년 전
혹시 생리대가 본인과 맞지 않는거 아닐까요? 저도 생리할때 허리도 못피고 다닐정도로 아팠는데 생리대를 바꾸니까 좀 괜찮아지더라구요. 주변 분들 말로는 플라스틱 사용(반찬을 플라스틱 통에 담아 먹는다던지...)을 줄이는 것도 도움이 된다고 하네요. 생리통 많이 힘드실텐데 힘내세요
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@elester 말씀감사해요ㅠㅠ 정말 답이 없는 건가 싶었는데 살았네요!! 한번 내일은 다른 생리대를사용해볼게요!! 조언 감사드려요(๑°꒵°๑)·*♡